Мы используем файлы куки и рекомендательные технологии. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь на их применение.
Кандидат психологических наук и автор книги «Звезда эфира» Светлана Колосова о том, почему всегда нужно начинать с результатов, зачем делать паузы посреди выступления и как построить логику повествования
Как создается литература для подростков? Статья о самом молодом импринте группы «Альпина» — издательстве Marshmallow Books
Вспоминаем новинки, которые нас особенно впечатлили в этом году
Разбираем пошаговый алгоритм, который поможет навести порядок в семейных финансах
С 4 по 8 сентября в «Экспоцентре» — встречи с авторами, лекции, паблик-токи и даже чаепитие
Они смело пошли против старых стереотипов и норм, которые диктовали, как правильно строить личную жизнь
Изучаем, на чем же держится атмосфера скандинавского дома
Опера может не только развлечь ребенка, но и заложить фундамент для его интеллектуального и эмоционального развития
Избавляемся от убеждений, что эмоции — признак слабости, а тревога — обязательная спутница успеха
От страха близости до понимания своих эмоций
Рассказывает Евгений Грива, экс-гендиректор SIBUR Petrochemical India и заместитель торгового представителя Российской Федерации в Индии
Собрали реальные кейсы, чтобы объяснить, что такое сервис-дизайн, какие у него есть инструменты и как научиться смотреть на свой бизнес глазами клиента
Екатерина Перминова рассказывает, насколько античная философия применима к решению бытовых и личных вопросов современного человека
Вторая часть истории, в которой Наполеон навещает больных чумой, а коммодор Сидней Смит хочет свести с ним счеты
Рассказываем о том, как победить страх коротких бесед, зачем нужна «пустая болтовня» и почему small talk далек от неискренности
Семейный психолог Алина Адлер рассказывает, как попытаться поговорить с партнером, осознать свое право принять самостоятельное решение и не демонизировать развод
О чем шепотом шутили на советских кухнях в период застоя, и что это говорит нам об обществе и людях
Почему жизненные принципы намного полезнее инструкций и какие три правила помогут сделать жизнь гораздо легче
Директор по производству Константин Лунь о том, как воплотить на бумаге замысел автора книги
Древнегреческий философ был уверен, что высшее благо жизни — наслаждение. Но какое именно и как его достичь?
Как решиться на переезд, понять контекст, найти общий язык с иностранными коллегами и быстро продвинуться по карьерной лестнице
Почему советы раба, жившего в первом веке нашей эры, нужны вам именно сейчас
Нереалистичные требования к себе, наглый внутренний критик, катастрофизация и другие мысли, которые не приносят пользы
Рассказываем, как быстро распознать фейк-ньюс и спекуляции, как проверить экспертность автора и не дать СМИ собой манипулировать
Как совмещать работу и личную жизнь, научиться отдыхать и избавиться от тревоги по поводу будущего — шесть советов от Эллины Дейли
Как правильно подобрать слова, узнать больше о чужом опыте и при этом не навредить себе
Отрывок из книги Сергея Богачева и Ивана Петуховского «Основы фриланса» — о том, как найти заказчиков, сделать доход стабильным и рекламировать себя
Журналистка Дарья Варламова – о разных типах усталости, прокрастинации, умении чувствовать свои ресурсы и навыке «бессовестно отдыхать»
Формат, в которым рассказываем, как мы сами читаем книги «Альпины». Сегодня встаем на путь финансовой грамотности с книгой «Девушка с деньгами»
Налаживаем режим, учим противостоять буллингу, правильно мотивируем и создаём комфортную атмосферу дома
Стилист Раиса Кичигина рассказывает, как провести умную уборку в три шага. Очищаем пространство перед новым сезоном!
5 составляющих осознанного планирования
Научитесь их устанавливать — избавитесь от конфликтов и страданий
Как чёрное золото рушило судьбы и приводило к войнам
И три мотивационных постера внутри
Рассказывает эксперт по альтернативным инвестициям
Советы руководителей и HR-специалистов
С помощью науки, психологии и цифровой среды
Для студентов, фантазёров и покорителей новых высот
Нарушайте правила, чтобы добиться успеха
5 правил общения
Если вы любите, когда вам читают
Оказывается, совсем несложно
Считаем деньги без табличек Excel
Боремся с прокрастинацией и загруженностью
Избавьтесь от тухлых яиц и устремитесь в поток
3 книги и 2 сериала, чтобы разобраться
Кто живёт у нас в голове
Способы борьбы против хронической усталости, отчаяния и тлена.
Дорогие «совы», поднимите крылья: сколько раз в жизни вы завидовали «жаворонкам»?
Как путешествовать с ребёнком — пешком, на машине и в самолёте.
Создайте команду, которой по силам любые задачи
Самое важное про детский сад, подготовку к нему и адаптацию.
