«Еще одна серия, и все». Что такое прокрастинация сна и как с ней справиться
Рассказываем, как найти время пожить для себя без ущерба для сна
Рассказываем, как найти время пожить для себя без ущерба для сна
Не потеряться в потоке информации и извлекать из каждой книги максимум пользы и удовольствия
В этой статье даем готовые рекомендации по повышению сопротивляемости к чужому назойливому мнению
И выясняем, что движет людьми, которые помогают другим
Арнольд Шварценеггер написал книгу о семи правилах, которые помогут достичь мечты. Мы попробовали разобраться, подходят ли советы «Железного Арни» простым смертным
Рассказывает коуч и карьерный консультант Анна Кузнецова
Как он помогает проактивно выстраивать свое настоящее и с оптимизмом смотреть в будущее в любом возрасте и на любом этапе жизни
Екатерина Перминова рассказывает, насколько античная философия применима к решению бытовых и личных вопросов современного человека
Рассказываем о том, как победить страх коротких бесед, зачем нужна «пустая болтовня» и почему small talk далек от неискренности
Когда тайм-менеджмент не работает, а у тебя всего 4000 недель, чтобы достичь своих жизненных целей