«Альпина» в депрессии: сотрудники издательства рассказывают о самых мрачных днях
Возможно, их опыт поможет тем читателям, кто сейчас проходит через подобный опыт, преодолеть его самостоятельно или обратиться за помощью
Возможно, их опыт поможет тем читателям, кто сейчас проходит через подобный опыт, преодолеть его самостоятельно или обратиться за помощью
Приглашаем вас задуматься о важных вопросах: как найти смысл жизни, справиться с одиночеством и принять себя
И какие книги могут поддержать в самые трудные моменты жизни
Психолог и писательница Илсе Санд рассказывает о проблемах, которые помогают решить ее книги. Прочитав материал, вы сможете выбрать издание, которое подойдет именно вам
Как связаны наши эмоции и тело
Где в теле находится стыд, чем он отличается от вины, и нужно ли перестать стыдиться себя и других
Как понять, какие события действительно травмируют, а какие — просто оставляют неприятные воспоминания?
Яркие цитаты из выступления Александра Асмолова и Татьяны Черниговской
Преодолеваем детские страхи и неуверенность
О первом и самом важном шаге на пути примирения с собственным одиночеством