12 новинок января: удача, спокойствие и slow life
Начало года — повод браться за голову, но не от досады, а для пользы и собственного благополучия. Выбрали 12 новых книг, чтобы узнать, как работает зрение и искусственный интеллект, жить играючи и управлять везением, замедлиться и наслаждаться мелочами вокруг, а еще избавиться от болезненных установок.
Что такое удача и можно ли ее притянуть? Существует ли судьба — или мы все находимся во власти случая? Кристиан Буш раскрывает понятие серендипности, то есть умения находить необычные решения, взращивать счастливые совпадения и добиваться везения. Автор доказывает: так называемая удача — во многом результат работы нашего мозга. Узнать больше можно, прочитав бесплатную главу «Открытый ум: перестраиваем мышление и учимся внимательности».
Журналист Екатерина Ракова жила так быстро, что однажды неделю не замечала внезапно распустившийся под окном куст розмарина. Знакомо? Книга посвящена принципам slow life, которые очень пригодятся в 2022: медленно питаться, чтобы получать наслаждение от еды, вдумчиво путешествовать, не пробегать строчки по диагонали, а взвешивать каждое слово и испытывать удовольствие от чтения. Прочитайте главу о том, как сделать родительство более осознанным и менее тревожным.
Скоро нам будут доступны искусственные расширения мозга с помощью чипов. Сделает ли это нас киборгами? Что будет, если искусственный интеллект намного превзойдет человеческий и научится решать неподвластные нам задачи? На эти и другие вопросы о будущем отвечает исследователь Сьюзан Шнайдер. Вот самый интригующий из них: могут ли машины обладать сознанием? Ответ на него вы найдете в бесплатной главе.
Учебное пособие, которое пригодится как студентам программ MBA, так и действующим менеджерам всех уровней. Здесь конспективно изложена суть только проверенных и одобренных экспертами методик, включая аджайл, работу с блокчейном и искусственным интеллектом. Прочитайте фрагмент главы, которая посвящена оптимизации бизнес-процессов на всех стадиях.
Доллары, франки, динары, драхмы и лиры. А еще слитки металла, сахар, белые раковины и шкуры животных. Все это — деньги. Доктор экономических наук Сергей Мошенский рассказывает краткую, но очень увлекательную историю финансов от вавилонских глиняных табличек до интернет-бирж. Прочитайте бесплатную главу «Империя Вечного города» о том, как однажды Рим оказался главным рынком всего мира.
COVID-19 — не первая и не последняя эпидемия, с которой столкнулось человечество. К сожалению, остановить появление новых инфекций практически невозможно. Зато к ним можно подготовиться: эпидемиолог Майкл Остерхолм и автор Марк Ошлейкер рассказывают, какие шаги нужно предпринять, чтобы минимизировать потери и быстро побороться с неизвестными вирусами. Прочитайте главу «Биотерроризм: ящик Пандоры» о том, кто и зачем может намеренно распространять инфекции.
За последние пятьдесят лет население Земли удвоилось, объемы производства пищи утроились, а потребление энергии выросло в четыре раза. Геомихик Хоуп Джарен рассказывает, как это случилось и что ждет наших внуков, если мы не пересмотрим подход к экологии. Конкретные рецепты тоже есть: начните читать с главы «Не выключаем свет», чтобы узнать, сколько электричества нам на самом деле нужно.
Шпион не может отказаться от действий. При этом принимать решения ему приходится в стрессе, обладая только крупицами информации. Согласитесь, очень похоже на условия нашей жизни в последние пару лет. Первый британский координатор по вопросам безопасности и разведки Давид Оманд делится приемами, которые помогут оценивать риски и принимать взвешенные решения в условиях общей паники. Прочитайте, как распознавать манипуляции сознанием и не поддаваться на них, в бесплатной главе.
Наш мозг работает в миллионы раз медленнее любого компьютера. И тем не менее есть задачи, с которыми способен справиться только он. Нейробиолог Ричард Маслэнд рассматривает один из таких феноменов — человеческое зрение — со всех сторон, от устройства глаза до работы зрительных центров мозга. Например, вы мгновенно узнаете лицо любимого в толпе и осмысляете тысячи стимулов: пятна света, вибрации воздуха, давление на кожу. Как это происходит? Прочитайте в бесплатной главе «Как работает зрение».
Первое правило счастья: ваши мысли — это не вы сами. С тревожностью, депрессией, гневом и подавленностью можно и нужно бороться. Для этого существует рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ). Ведущий специалист в этой области Дэниел Фрайер рассказывает, какие убеждения закрывают дорогу к счастью, а еще делится методикой, которая позволит улучшить состояние за шесть недель, всего лишь выполняя простые и интересные задания. Начать трансформацию можно с бесплатной главы «Обладание перспективой».
Книга-игра для детей от трех до семи лет. Внутри — загадки разных уровней сложности: вместе с Ташей Тунцовой ребенку предстоит искать предметы на картинках и тренировать устный счет, читать детективные истории и учиться применять логику, раскрывать ограбление на вокзале, разбираться с роботами в секретной лаборатории и разоблачать цирковые фокусы с исчезновением.
Фирменный стиль — это чуть ли не 80% успешности бренда. Книга дизайнера Полины Калашниковой не только о том, как придумать свою айдентику и сделать бизнес узнаваемым. Она о гораздо более важных вопросах: как найти и не потерять свою аудиторию, как давать ей правильные сигналы с помощью визуала, как наращивать обороты и использовать красоту как конкурентное преимущество.