📕 Сила маленьких шагов: Цель, фокус, регулярность, результат. ☞ цена от 885.00 ₽. Читайте рецензии и отзывы реальных покупателей. 🚚 Доставка по всему миру.
Предзаказ-30%
Сила маленьких шагов обложка.

Сила маленьких шагов
Цель, фокус, регулярность, результат

Твердый переплет
Ожидаем поступления на склад в июне
620
885 руб.
620 руб.
Предзаказ
  • Новое переработанное и дополненное издание!
  • Ежедневник с системой действий: микрошаги, фиксация прогресса и регулярность
  • Приводит читателя от мечты к результату за 21 день
  • Каждый день новый герой-наставник, который поддерживает и вдохновляет

О чем

У каждого из нас есть цель, к которой страшно подступиться: начать бегать, поменять работу, переехать в другой город или наладить отношения с близким человеком. Мы загораемся идеей, начинаем, а через неделю бросаем. Эта ситуация знакома многим.

Перед вами обновленное издание планера-тренинга, разработанное успешным предпринимателем, спортсменом, отцом пятерых детей Юрием Белонощенко для тех, кто хочет не просто мечтать, а добиваться ощутимых результатов. И это не ежедневник в привычном понимании. Это ваш личный 21-дневный тренажер по выработке привычки. Именно столько нужно нашему мозгу, чтобы закрепить новое действие. Вы будете делать одно простое действие в день: записывать цель на бумагу, рефлексировать, планировать дела на завтра и делать шаг. Каждый раз, беря в руки ручку, вы будете получать поддержку от героя-наставника, который сам прошел через тяжелейшие испытания. Спустя 21 день вы испишете все страницы и проснетесь с железобетонной привычкой действовать. Маленькие шаги навсегда изменят вашу жизнь!

Юрий Белонощенко
Юрий Белонощенко

Основатель и стратег международной сети детских клубов и садов «Бэби-клуб». 

  • Отец пятерых детей
  • Автор метода «Сила маленьких шагов»
  • Инициатор издания бестселлера «После трёх уже поздно» на русском языке
  • Автор социального проекта «Kids friendly / Здесь рады детям»
  • Марафонец, IRONMAN, финишер Marathon des Sables — 250 км по Сахаре
  • Увлекается репортажной фотографией

Образование:

  • Самарский аэрокосмический университет им. С.П. Королева, инженер-радиотехник
  • Executive MBA бизнес-школы СКОЛКОВО
Тип издания
Твердый переплет
Планируемая дата выхода
29.06.2026
Возрастное ограничение
12+
Издательство
Альпина Паблишер
ISBN
978-5-0063-1970-7
Количество страниц
240
Год выпуска
Формат
60x90/16
Размер
147x216x18
Вес
450 г.

Глобальные компании не строятся за один день, и история Dodo яркий тому пример. Ежедневник Юрия — это максимально практичное руководство, которое наглядно демонстрирует, как превратить амбициозную мечту в твердый результат, совершая правильные шаги каждый день и следуя проверенному пути роста.

Фёдор Овчинников
основатель международной сети «Додо Пицца»

Секрет больших результатов не в идеальном плане, а в непрерывном действии. Глобальные цели часто парализуют, а метод маленьких шагов снимает этот барьер. Это мощная механика, которая переводит фокус с долгих раздумий на конкретный шаг сегодня. Инструмент для людей действия.

Оскар Хартманн
серийный предприниматель, инвестор, основатель пяти компаний с выручкой $100M+

Чем сложнее сверхцель, тем сильнее эмоции от ее достижения! Формула преодоления самого сложного ультрамарафона: 60% ментальная подготовка + 40% физической готовности. Психологи отмечают, что мозг саботирует глобальные цели, но легко соглашается на «всего 5 минут» работы. «Сила маленьких шагов» позволяет бережно перестроить жизнь, избегая перегрузок и срывов, помогает двигаться вперед, когда цель огромна.

Владимир Волошин
со-основатель МойФитнес.рф, Лига марафонов BRICS, IRONSTAR и ROSA RUN. Победитель этапа кубка Мира по ультратриатлону SWISSULTRA 2260 км.

Масштаб личности равен масштабу бизнеса. Масштаб бизнеса определяется тем, что мы делаем каждый день. Этот ежедневник помогает ставить цели просто и экологично к ним идти, сохраняя ритм и смыслы. Рекомендую каждому, кто строит дело вдолгую, наполняя живостью каждый шаг.

Игорь Стоянов
основатель и президент сети имидж лабораторий «Персона»

Спорт высших достижений держится на железной дисциплине и ежедневной рутине. Метод маленьких шагов работает точно так же. Этот ежедневник — практичный инструмент для тех, кто готов идти к своей главной цели системно, шаг за шагом, побеждая себя каждый день.

Юрий Постригай
олимпийский чемпион, чемпион мира и Европы

Марафон — это месяцы кропотливой работы каждый день. То же справедливо для любой цели, которая кажется недостижимой. Делая небольшие шаги день за днем, каждый способен подняться на свой пьедестал в любой сфере бизнеса и жизни. Ежедневник Юры на этом пути играет роль тренера, который всегда с тобой.

Леонид Швецов
участник двух Олимпийских игр, рекордсмен культового ультрамарафона The Comrades (90 км), тренер чемпионов и основатель «Школы бега»

Я давно исповедую правило: «Быстро — это медленно без перерыва». Ежедневник Юры идеально встраивает этот принцип в жизнь. Он спасает в дни прокрастинации и блестяще превращает любую сложную задачу в удобную и понятную систему маленьких шагов. Работает безотказно.

Армен Петросян
эксперт по личной эффективности, создатель проекта «Стодневка: экспедиция к новому Я»
Сила маленьких шагов
620 руб.885 руб.

Сортировка:
Войдите, чтобы оставить отзыв и получить:
300 руб.
Войти
Отзывы с оценкой:
Вы можете купить книгу «Сила маленьких шагов: Цель, фокус, регулярность, результат» в интернет-магазине «Альпина.Книги» по самой низкой цене. Доставка по всей территории России самовывозом, почтой или курьером. Оставляйте отзывы на книгу и получайте бонусные баллы для следующих покупок.
Ещё 4000+ деловых книг
А также саммари, аудиокниги, тесты, курсы и видео – в корпоративной библиотеке Alpina Digital. Подключайте своих сотрудников!
Хотите тираж со своим логотипом?
Книга с корпоративным брендингом — отличный подарок вашим партнерам, сотрудникам и клиентам.
Хотите брендированный тираж детской книги?
Книга с логотипом вашей компании для детей сотрудников
Альпина.Плюс
Доступ к тысячам книг, саммари и лекций — в одной подписке.

Мы используем файлы куки и рекомендательные технологии.
Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь на их применение.