📕 Энергия полезных привычек: Живи счастливо, работай с удовольствием. ☞ цена от 449.00 ₽. Читайте рецензии и отзывы реальных покупателей. 🚚 Доставка по всему миру.
📕 Энергия полезных привычек: Живи счастливо, работай с удовольствием. ☞ цена от 449.00 ₽. Читайте рецензии и отзывы реальных покупателей. 🚚 Доставка по всему миру.

Энергия полезных привычек
Живи счастливо, работай с удовольствием

Электронная книга449 руб.
Аудиокнига549 руб.
Твердый переплетНет в наличии
449
0 руб.
449 руб.
Оформить
Информация о доставке

Примерные сроки и стоимость по региону Москва

После покупки вы сможете читать книгу в приложении «Альпина.Плюс» для iOS и Android или скачать на любое устройство в форматах Mobi и EPub. Подробнее
После покупки вы сможете слушать книгу офлайн в приложении «Альпина.Плюс» для iOS и Android. Подробнее
  • Поможет сделать жизнь проще, интереснее и насыщеннее
  • Авторская концепция изменения образа жизни — пирамида P. O. W. E. R.

О чём книга «Энергия полезных привычек: Живи счастливо, работай с удовольствием»

Если любимая работа больше не приносит удовольствия, а вы каждый день чувствуете себя как телефон, у которого осталось 5% зарядки, возможно, настало время пересмотреть свои привычки.

Пит Лейбман, консультант по управлению, исследовал проблему снижения эффективности и мотивации. Он общался со многими успешными людьми ― общественными деятелями, спортсменами, руководителями крупных компаний ― и изучил привычки, которые позволяют им добиваться целей и держать планку, оставаясь счастливыми. Свои выводы он изложил в книге, подкрепив их яркими мотивирующими цитатами.

Процветающие люди не принуждают себя, чтобы добиваться успеха. Они вырабатывают эффективные привычки, принимая нестандартные решения и методично выстраивая свою жизнь.

Зачем читать

  • Вы получите пошаговую схему приобретения привычек, которые придают сил и энергии, снижают стресс и тревожность, улучшают настроение, делают вас выносливым и продуктивным.
  • Программа затрагивает четыре важнейшие жизненные сферы: питание, физическую активность, концентрацию внимания и восстановление.
  • Лейбман подробно разбирает причины, мешающие нам жить полноценно, и предлагает способы их устранения. Приобретя полезные привычки, вы с удивлением обнаружите, что жизнь изменилась в лучшую сторону.

Для кого

Для широкой аудитории.

Отзывы экспертов

Пит Лейбман
Пит Лейбман
Pete Leibman

Консультант по управлению, писатель и лектор, участник передач Fox News, CBS Radio и CNNMoney.

Работал в знаменитом консалтинговом агентстве Heidrick & Struggles, консультирующем руководителей компаний из списка Fortune 500. Участник мировых чемпионатов по бегу с препятствиями (OCR).

В свободное время ведет занятия в одной из самых больших спортивных групп Вашингтона.

Тип издания
Электронная книга
Издательство
Альпина Паблишер
Количество страниц
264
Год выпуска
Форматы
epub, mobi
Размер
7 MB
Оригинальное название
Work Stronger: Habits for More Energy, Less Stress, and Higher Performance at Work
Оригинальное имя автора
Pete Leibman

Если вы думаете, что уже достигли успеха, прочитайте книгу Пита Лейбмана, и вы узнаете, как стать по-настоящему успешными.

Маршалл Голдсмит
Маршалл Голдсмит
автор бестселлеров «Триггеры», «Лучшая версия себя» и «Прыгни выше головы!»

Автор предлагает нам эффективный пошаговый подход для максимального задействования самого ценного нашего актива ― мозга.

Дэниел Джонстон
основатель и генеральный директор компании BrainSpan, изучающей функции и здоровье мозга

Убедительные доводы Пита Лейбмана и использование его ступенчатой системы полезных привычек помогут вам не только улучшить здоровье, но и увеличить запас энергии и производительность.

Робин Тарстон
основатель и генеральный директор компании Helix, исследующей ДНК человека и развивающей направление потребительской геномики
Энергия полезных привычек
449 руб.0 руб.
Оформить

Сортировка:
Войдите, чтобы оставить отзыв и получить:
300 руб.
Войти
Отзывы с оценкой:
Вы можете купить книгу «Энергия полезных привычек: Живи счастливо, работай с удовольствием» в интернет-магазине «Альпина.Книги» по самой низкой цене. Доставка по всей территории России самовывозом, почтой или курьером. Оставляйте отзывы на книгу и получайте бонусные баллы для следующих покупок.

Ещё 4000+ деловых книг

А также саммари, аудиокниги, тесты, курсы и видео – в корпоративной библиотеке Alpina Digital. Подключайте своих сотрудников!

Подробнее

Хотите тираж со своим логотипом?

Книга с корпоративным брендингом — отличный подарок вашим партнерам, сотрудникам и клиентам.

Альпина.Плюс

Доступ к тысячам книг, саммари и лекций — в одной подписке.

Попробовать бесплатно

Мы используем файлы куки и рекомендательные технологии.
Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь на их применение.