Здоровый образ жизни. Аудиокниги

Книги о красоте и здоровье

Каждая женщина, независимо от возраста, хочет выглядеть молодо и привлекательно и чувствовать себя при этом бодро и энергично. Достижение этой цели требует не только серьезных усилий, но и дополнительных знаний. Конечно, вокруг нас постоянно появляется новая информация о том, как правильно заботиться о своем здоровье, не набирать лишний вес, жить в гармонии с собой и окружающими. Но, к сожалению, иногда бывает трудно сориентироваться в многообразии советов и фактов, особенно если они противоречат друг другу. Сегодня получить всю необходимую информацию можно из книг о красоте и здоровье, написанных профессиональными спортсменами, нутрициологами, диетологами и другими узкоспециализированными авторами.

Выбрать подходящую книгу про женскую красоту и здоровье вы можете в интернет-магазине «Альпина Паблишер». На страницах нашего каталога мы собрали действительно полезные работы известных авторов, среди которых Александр Васильев, Б. К. С. Айенгар, Холли Филлипс, Джонатан Бэйлор, Том Рат, Крис Кроули и многие другие. Для вашего удобства все труды мы объединили в три группы: книги о здоровье и йоге, сочинения о красоте и истории моды, а также работы о правильном питании. У нас представлены полезные и интересные издания для женщин всех возрастов, вобравшие в себя советы ведущих специалистов. Такие книги про красоту и здоровье – это настоящий кладезь полезной информации о том, какие упражнения и системы тренировок подойдут именно вам, как питаться во время занятий, а также победить усталость или стресс с помощью йоги и других практик. Отдельная группа книг, созданная опытными бьюти-экспертами, поможет вам подчеркнуть свою индивидуальность за счет правильно подобранного гардероба и последних достижений современной косметологии. В книгах о красоте и здоровье женщины вы найдете множество советов, которые позволят вам обрести гармонию, улучшить самочувствие и наслаждаться каждым новым днем.

Для оформления заявки достаточно выбрать интересующее вас издание, отправить позицию в «Корзину» и заполнить предложенную форму, указав свои контактные данные.