📕 Сила йоги. ☞ цена от ₽. Читайте рецензии и отзывы реальных покупателей. 🚚 Доставка по всему миру.

Оставить отзыв

Сила йоги

Твердый переплет
0 руб.
0 руб.
0 руб.
Нет в наличии

Доставка по г. 

О чем

Это уникальная книга. Впервые российский преподаватель йоги метода Айенгара осуществил столь грандиозный и масштабный проект, сравнимый с лучшими западными образцами на эту тему. Книга содержит краткие сведения об истории и философии йоги, здесь есть и необходимая информация по анатомии человека.

Но главное в книге — асаны. Подробнейшее описание десятков поз, в нескольких вариантах. Способы использования дополнительного оборудования, инструкции и рекомендации по выполнению. И более 600 фотографий!

Зачем читать

  • Книга — прекрасный подарок всем, кто уже занимается йогой или только подумывает об этом.
  • Она будет полезна и для тех, кто хочет дополнить свои занятия в клубе, и тем, кто желает заниматься самостоятельно.
  • Богатый иллюстративный материал помогает избежать ошибок, улучшает восприятие материала и делает ваши занятия более гармоничными.

Для кого

Для продвинутых практиков и новичков, для желающих улучшить здоровье и привнести в жизнь гармонию. Для посещающих групповые занятия и для занимающихся самостоятельно.

Римма Корионова

Начала заниматься йогой в зрелом возрасте, но это не помешало ей органично вписать практику в свою жизнь без ущерба для других важных сфер. Часто можно услышать, что человек пришел в йогу исключительно для того, чтобы решить какие-то проблемы. С Риммой было иначе — в йогу ее привели открытость, жизнелюбие, умение и желание наслаждаться жизнью во всей ее полноте. Эти уникальные качества наряду со способностью постоянно учиться, переосмысливать, совершенствоваться она сохраняет и по сей день и охотно делится ими с другими.

В жизни Римме удалось обрести именно то, к чему стремится йога, — равновесие. Равновесие между семьей и работой, работой и отдыхом, между внешним и внутренним. В ее отношении к йоге никогда не было фанатизма и одержимости, Римма — воплощение здравомыслия, жизненной мудрости и красоты, что в полной мере нашло отражение в ее собственной практике и манере ведения занятий.

Тип издания
Твердый переплет
Издательство
Альпина нон-фикшн
ISBN
978-5-91671-179-0
Количество страниц
303

«Собирая воедино усилия своего тела, чувств, ума, рассудка и Я, человек достигает награды — внутреннего покоя».

Б.К.С. Айенгар
Сила йоги
Сила йоги

Оставить отзыв

Нет в наличии0 руб.
Нет в наличии
Никто ещё не оставил отзывов, станьте первым
Оставить отзыв

Хотите тираж со своим логотипом?

Поможем повысить лояльность сотрудников и сформировать корпоративную культуру.

Мы используем файлы cookies. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим. Узнать больше о cookies