8 800 550-53-22 (бесплатно)
+7 495 120-07-04
с 10:00 до 18:00 по Москве
0
Избранное
0
Корзина
  • Бумажные
  • Электронные
  • Аудио
📕 Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. ☞ цена от 359.00 ₽. Читайте рецензии и отзывы реальных покупателей. 🚚 Доставка по всему миру.
Погружение в себя обложка.
Читать фрагмент

55 оценок

Погружение в себя
Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда

Твердый переплет640 руб.
Электронная книга359 руб.
Аудиокнига369 руб.
640
0 руб.
640 руб.
В наличии больше 100 шт.
 шт.
В корзине
Оформить

Доставка по 

После покупки вы сможете читать книгу в приложении «Альпина.Книги» для iOS и Android или скачать на любое устройство в форматах Mobi и EPub. Подробнее
После покупки вы сможете слушать книгу офлайн в приложении «Альпина.Книги» для iOS и Android. Подробнее
  • 14 техник для понимания и принятия себя.
  • О психотерапии, коучинге и погружении на глубину.
  • Реальные истории из практики автора.
Развернуть

О чем

Осознанная счастливая жизнь — это когда эмоции, ощущения, мысли и действия находятся в гармонии. Путь к этому состоянию подобен погружению в воду.

Устремляясь вглубь себя, проходя через психологические защиты, доходишь до глубины, где нет границ между сознанием и подсознанием, защитные реакции не подавляют эмоции и истинные желания, — там происходит встреча с собой настоящим.

Разбирая ситуации своих клиентов, известный психолог Владислав Чубаров помогает заглянуть вглубь своей личности и ответить на важные вопросы о самооценке, привязанности, любви, призвании, счастье.

На глубине нет границы между сознанием и подсознанием. Защиты не подавляют эмоции, а направляют их. Глубокий человек не импульсивен, за деструктивными импульсами наблюдает внимательно, бережно принимая их, но не потакая им. Глубокий человек переключается на хорошее, доброе, светлое не усилием воли, а спокойно концентрируясь. По-моему, на такую глубину стоит стремиться.

Зачем читать

  • Научиться избавляться от переносов и проекций, повышать самооценку вне зависимости от внешних обстоятельств.
  • Определить свои настоящие потребности, сильные стороны.
  • Сделать осознанными ваши отношения с собой, близкими и окружающим миром.

Эта книга стала частью бесплатного курса «Счастье быть собой». Узнать подробности и подписаться можно на странице курса.

Для кого

Для тех, кто хочет разобраться в себе, соединить мысли, чувства и действия, чтобы жить счастливой, гармоничной жизнью.

Развернуть описание

Ключевые понятия

мотивация принятие себя психика психология самооценка
Владислав Чубаров
Владислав Чубаров
Клинический психолог и гипнолог, гештальт-терапевт. Имеет 20-летний опыт психологического консультирования. Бизнес-тренер, коуч менеджеров высшего звена, звезд шоу-бизнеса и первых лиц правительства. Многолетний опыт работы за рубежом.
Подробнее
Тип издания
Твердый переплет
Возрастное ограничение
16+
Издательство
Альпина Паблишер
ISBN
978-5-9614-2834-6
Количество страниц
208
Год выпуска
Формат
60x90/16
Размер
146x216x18
Вес
410 г.
Погружение в себя
Погружение в себя. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда

55 оценок

640 руб.0 руб.
 шт.
В корзине
Оформить

Отзывы

4.9/5
11 фев 2020 — 14 июл 2022
55 оценок
5
52
4
3
3
0
2
0
1
0
По дате добавления
По оценкам
По оценкам

Отзывы

11 фев 2020 14 июл 2022
4.9/5
55 оценок
5
52
4
3
3
0
2
0
1
0
Оставить отзыв
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Комментарий
Книга практикующего психолога Владислава Чубарова написана в помощь всем, кто пытается найти ответы на многие вопросы: о самооценки, чувстве вины, обиде, зависимости, взаимоотношениях. На примерах своих клиентов, описанных в книге, происходит разбор разных ситуаций с которыми мы сталкиваемся ежедневно. Первая часть подробно описывает основные личностные проблемы людей, вторая часть помогает проанализировать и оценить свои чувства и эмоции. И, наконец, в третьей, заключительной части описаны техники и инструменты для принятия себя и выхода из кризиса.
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Книга позволяет взглянуть вглубь себя, своей личности. Ответить на важные вопросы о любви, счастье, призвании и самооценке. Читается на одном дыхании.
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Книга написана простым языком, все понятно и не нужно перечитывать.
Недостатки
Не все смогла принять для себя. Может, нужно еще поработать над собой?
Комментарий
Книгу рекомендую. Много чего узнала нового, в особенности про себя))) Главное теперь точно понимаю, чего нужно избегать и не делать в отношениях с другими людьми.
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Книга выдающегося психолога с огромным стажем в своем деле читается на одном дыхании. Очень много полезной информации почерпнула для себя. Теперь буду все применять на практике.
Недостатки
Не увидела
Комментарий
Всегда интересно читать книги людей, которые живут своим делом. За годы практики автору удалось передать свой опыт и знания тысячам людей. Огромная благодарность, что у нас есть такие профессионалы!
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Книга легко читается, можно почерпнуть для себя много нового. Лично у меня теперь есть мотивация менять свою жизнь в лучшую сторону
Недостатки
Их нет
Комментарий
Кто хочет лучше понять себя, тому советую прочесть
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Легко читается
Недостатки
-
Комментарий
Книга легко читается, почерпнула информацию для себя. По рекомендовала своим друзьям, которые занимаются психологией.
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Очень понравилась книга
Недостатки
нет
Комментарий
Давно слежу за автором в соц сетях, книгу ждала с нетерпением и не пожалела. Все написано о привычных вещай, мы сами все знаем, но когда читаешь, становится понятно и очевидно многое. Спасибо! буду рекомендовать своим друзьям!
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Легко читается
Недостатки
Не нашла
Комментарий
Иногда важно вовремя взять в руки нужную книгу, чтобы залечить оголенные нервы. Всегда думаешь, что понимаешь многое, но судя по поступкам, выходит совершенно иначе.
Я обычно не люблю психологические книги, которые заставляют копаться в себе, но здесь начала читать доступный фрагмент и поняла, что попала в настроение и нашла то, что нужно было именно сейчас. Теперь книга ушла к маме, надеюсь, она поможет ей справиться с трудным моментом в жизни.

Если вы считаете, что все знаете о себе - прочитайте книгу, думаю, многое придется пересмотреть. Во всяком случае, у меня было именно так
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Написана простым языком, без зауми))
Недостатки
не увидел
Комментарий
Что-то одни девушки пишут. Но мне тоже "зашло". Интересно, познавательно, не пожалел, что прочёл.
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
С первых строк все понятно, каждая мысль, каждая строчка. Прочитал взахлеб. Настолько интересно изложен материал, настолько жизненно. Я занимаюсь самосовершенствованием, изучаю много литературы, авторов. Хочу поблагодарить автора за эту замечательную книгу, за отличную подачу материала.
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Комментарий
Книга приятно меня удивила. Читается легко, все написано доступно. Никакой агитации, как в большинстве книг по психологии, которые кричат тебе, что бы ты их скорее посетил, иначе твоя жизнь будет никчемна. Я стала немного лучше понимать свои проблемы и теперь хотя бы пытаюсь найти способ, как справится с этим. Спасибо автору за книгу
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Комментарий
Люблю книги о психологии, которые написаны простым понятным языком. Книга помогает взглянуть вглубь своей личности, ответить на важным вопросы для себя. Очень крутая и наполненная книга
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Очень крутая и наполненная книга о психологии, развитии эмоционального интеллекта и осознанности в повседневной жизни. Психика неизменно и всегда пребывает в динамике
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Комментарий
Ни на секунду не сомневалась, что прекрасной обложкой скрывается безумно полезная начинка. Читается легко, все написано доступно. Никакой агитации, как в большинстве книг по психологии, которые кричат тебе, что бы ты их скорее посетил, иначе твоя жизнь будет никчемна. Я стала намного лучше понимать свои проблемы и хотя бы пытаюсь найти способ, как справится с этим. Подписалась на профиль автора в Инстаграм, Сейчас прохожу еще и авторский курс «Эмоциональный интеллект».
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Много примеров из жизни
Недостатки
Не нашла
Комментарий
Редко читаю не художественную литературу, но эта книга зацепила. Во-первых, интересное название. Сразу захотелось погрузиться в себя. Во-вторых, содержание. Автор затронул такие животрепещущие и актуальные темы. Очень понравилась глава про самооценку. Буду стараться следовать советам автора.
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Легкое чтение
Комментарий
Отличная книга. В ней заложен глубокий смысл. Отлично подходит для получения новой информации. После ее прочтения вы начнете лучше понимать, почему люди делают то или иное действие. Всем советую к прочтению. После того, как я ее прочитала, я начал лучше разбираться в себе, а так же в людях. И теперь я с уверенностью могу сказать много нового о людях, которые меня окружают. Автор описывает очень понятным языком.
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Полезно
Комментарий
Прекрасная книга. Все расписано по полочкам очень просто и понятно.
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Да, рекомендую.
Недостатки
Нет
Комментарий
Мне очень понравилось, что в книге есть жизненные примеры. Благодаря этим историям я поняла, что во многих ситуациях поступала неправильно. Книга помогает оценить собственные поступки, разобраться со своими тараканами. Очень советую!
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Да
Недостатки
Нет
Комментарий
Купила данную книгу, потому что запуталась в себе. Произведение Владислава Чубарова подарило мне ощущение осознанности, принятия себя. Я наконец-то смогла увидеть свои ошибки. Именно благодаря этой книге я начала снова действовать, принимать себя и наслаждаться жизнью.
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Да
Недостатки
их нет
Комментарий
Я очень рад, что приобрёл данную книгу. Помогает переосмыслить некоторые моменты в жизни. В произведении затрагиваются актуальные темы для людей, живущих в наше время, поэтому каждый сможет извлечь пользу из книги.
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
да
Недостатки
нет
Комментарий
Очень понравилась книга, раскрывает многие актуальные проблемы нашего времени.
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Книга помогла просто открыть глаза на происходящее в моей жизни. Во всех ссорах и конфликтах всегда винила собеседника. В книге поняла,что не так и почему
Недостатки
Не нашла
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Книга помогла просто открыть глаза на происходящее в моей жизни. Во всех ссорах и конфликтах всегда винила собеседника. В книге поняла,что не так и почему
Недостатки
Не нашла
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Всем доброго дня. Хочу высказать свое мнение насчет данной книги. Я отнюдь не фанат книг по психологии. Всегда считала это полным бредом. Однако стоит отметить,что книга цепляет с самого начала своим названием,содержанием и заголовками. Чему меня научила книга? Я наконец то смогла разобраться в себе,погрузилась в себя. Сделала переосознание своих мыслей и разобрала свое сознание по пунктам. Очень рекомендую к прочтению.
Недостатки
Не нашла
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Комментарий
Недавно закончила читать эту книгу и осталась под большим впечатлением. Она поменяла мои взгляды на многие вещи, так же эта книга поможет вам принять решение о том, нужно ли вам обращаться к психотерапевту, что ожидать от терапии, как оценить результат и зачем все это нужно ! Мне безумно понравилась, как автор писал о самооценке и принятии себя, в этом заложен глубокий смысл, который будет понятен каждому. Всем рекомендую!
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Очень понравилась данная книга! Только начинаю разбираться в психологии, а эта книга помогает переосмыслить свою жизнь, погрузиться глубоко в себя... Ещё один большууущий плюс в том, что в книге есть жизненные примеры. Так же очень привлекательная цена за такую книгу) Большое спасибо за.это творение!
Недостатки
Нет
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Познавательная и интересная книга!
Недостатки
нет
Комментарий
Добрый день. Хочу оставить отзыв о книге, поделиться своим мнением. Во-первых, книга читается легко. Автор интересно рассказывает о себе и на примерах раскрывает разные аспекты психологии. Во-вторых, в книге есть целая глава с техниками и упражнениями. На работу с самооценкой, зависимостью, тревогой и т.д. Я уже отметила для себя некоторые из них.
Хочу выразить благодарность автору за возможность самостоятельно разобраться со своими проблемами!
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Здравствуйте! Хочу рассказать о своих эмоциях после прочтения книги. Эмоции переполнили меня через край. Я поняла, почему постоянно чувствую себя виноватой. Очень тяжело, конечно, поменять свои жизненные устои и привычки, но я обязательно попробую. Рекомендую к прочтению!
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Недостатки
Не нашла
Комментарий
Книга произвела на меня глубокое впечатление. У меня были небольшие проблемы на работе. Я поняла как их решить и в каком направлении двигаться дальше. Благодарю автора за это!
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Всем доброго времени суток!
Сегодня хочу поделиться своими мыслями и впечатлениями о данной книге.
Хочу сказать, что книга читается на одном дыхании, информация легко воспринимается. А после прочтения остаёшься под глубоким впечатлением, так как автор помогает разобраться в своих мыслях и привести их в порядок.
Всем рекомендую к прочтению!
Недостатки
Нет
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Да
Недостатки
Нет
Комментарий
Очень рекомендую данную книгу. После прочтения я многое осознал. Я разобрался в отношениях со своей девушкой и понял, куда двигаться дальше. Респект!
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Комментарий
Прочитала на одном дыхании. Автор подаёт материал очень легко и доступно. В целом у меня сложилось положительное впечатление. Рекомендую!
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Стиль автора
Недостатки
Нет
Комментарий
Последние несколько дней провел с этой книгой в руках, и не жалею о потраченном времени. Читается легко, можно сказать на одном дыхании. Хотя я не торопился, осмысливал прочитанное, примерял, так сказать, на свою жизнь. Многое откликается. Автору большое спасибо!
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Да
Недостатки
Нет
Комментарий
Книга помогла мне разобраться в себе и выбраться из депрессивного состояния. Я поняла, что многое идёт с детства. На днях я поговорила с мамой, с которой не разговаривала уже несколько месяцев. И мы помирились! Спасибо автору за помощь!
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Практические примеры
Недостатки
Нет
Комментарий
Смело могу сказать, что моя жизнь разделилась на до и после, когда я прочел книгу "Погружение в себя". Ощущение, будто автор писал её для меня. Книга помогла мне разобраться с психологическими проблемами, осознать свою жизнь здесь и сейчас.
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Мышление автора
Недостатки
Не заметила
Комментарий
Приветствую дорогих любителей чтения!

Не первый год занимаюсь самосовершенствованием, изучаю много литературы по психологии.

С первых строк все понятно, каждая мысль, каждая строчка. Настолько интересно изложен материал, настолько жизненно. Читается легко, все написано доступно.

Нет агитации, как в большинстве книг по психологии. Стала намного лучше понимать свои проблемы и пытаюсь найти способ, как с этим справится. Хочу поблагодарить автора за эту замечательную книгу, за отличную подачу материала.
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Ценности знания.
Недостатки
-
Комментарий
Данную книгу мне посоветовал мой ментор Николай Юрьевич! Уже с самого начала зацепила книга, погрузился в суть содержимого и начал применять на практике, ощущение эффекта уже чувствую. Рекомендую читателям. 
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Словарный запас, отношение к читателю, содержание
Недостатки
-
Комментарий
Потрясающая книга! Достойна вашего внимания. Хочешь изменить мир? Измени себя и отношение к себе в первую очередь! Думаю, что перечитывая книгу, можно каждый раз находить для себя новое. Книга для тех, кто хочет и готов что-то менять в своей жизни. Если найти свой путь работы с этими техниками, успех не заставит себя ждать. Рекомендую!
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Всё абсолютно!
Недостатки
Не заметила
Комментарий
Книга содержит много практик и это ее преимущество, потому как просто знать как это работает мало!) Нравится идея автора, что надо много и упорно трудиться, даже в мышлении)
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Язык написания, манера автора обращаться к читателю и сопровождать его на протяжении пути к пониманию себя, своей глубины.
Недостатки
 С некоторыми мнениями была субъективно не согласна. 
Комментарий
Эта книга мне помогла лучше разобраться в себе и сконцентрироваться на таких моментах, как самооценка и саморазвитие. Кроме того, меня ещё больше заинтересовала психология и психотерапия, буду подробнее изучать. Очень понравились примеры из практики. 
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Книга полезна для новичков в психологии.
Недостатки
Нет
Комментарий
Существуют тысячи книг по психологии, и для того, кто только начинает разбираться в этом вопросе, есть много рекомендованной литературы. Но, тем не менее, не все книги читаются легко и доступны для широкого понимания. Без сомнения, книгу "Погружение в себя" можно включить в этот список. Все подробно и понятно описано на примерах из практики автора. Благодарю!
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Комментарий
Как ни странно, для данного жанра, книга легко читается и даже школьник поймет то, чем хочет поделиться в ней автор со своими читателями. Ради эксперимента я предложила своей дочери двенадцати лет прочитать несколько страниц из книги и объяснить, о чем она. Ответ ребенка: «Автор помогает другим людям объединять свои действия, мысли и чувства в единое целое, не растрачивать свою энергию по мелочам, выстраивать свои отношения с собой и с окружающим миром и развивать свою интуицию». Это она поняла из небольшого фрагмента, затем взяла книгу и пошла читать ее. Дальше без комментариев.
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Абсолютно все
Недостатки
Нет
Комментарий
ВЫ НЕ ОСТАНОВИТЕСЬ ЧИТАТЬ
Сколько книг было прочтено по психологии, могу смело заявлять,эта книга лучшая из всех. Столько искренности,правдивости.
Я начинала читать и это удовольствие затягивается на несколько часов, хочется перечитывать и перечитывать.
Прорабатываются все свои страхи,тревоги,загоны.
После прочтения обретается какая то лёгкость.
Автор разговаривает с читателем на свободном языке. Очень просто все воспринимается. Однозначно рекомендую к прочтению эту чудесную книгу.
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Комментарий
Эта книга – нечто! Не часто читаю подобную литературу, потому что чаще всего обнаруживаю слишком много воды и минимум полезной информации. Но здесь совсем другой случай. Очень информативно, но при этом написано очень доступным языком. Прочитала легко за 2 дня. Изначально выбор пал на эту книгу, так как у меня есть проблемы с тревожностью и принятием себя. Не скажу, что смогла решить эти проблемы полностью, но всего за несколько дней книга помогла разобраться в себе и понять, как и в каком направлении двигаться. Спасибо автору. Рекомендую!
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Вся книга
Недостатки
Нет
Комментарий
Эта была не первая книга по психологии, с которой я познакомилась. Читается не сложно, можно найти для себя что-то новое, интересное. Не смотря на то, что я уже была знакома с подобными произведениями, для себя нашла из неё много полезного. Если вам интересны книги по психологии/эмоциям,
то советую обязательно вам её прочесть. Потраченного времени вы точно не пожалеете и останетесь довольны!
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Легко и интересно читается, очень информативно
Недостатки
Нет
Комментарий
Тема осознанности давно меня интересовала. Как-то начала читать «Трансерфинг реальности» Зеланда, но так и не осилила эту книгу. Слишком много эзотерики, в которую я не особо верю. Решила попытать свои шансы с этой книгой. Автор – психолог, поэтому доверия было больше. В итоге ни разу не пожалела. Все четко и по делу. Но при этом читается очень легко и интересно. Книга дала мне то, что я так долго искала в другой литературе. А именно, научилась держать фокус на своих мыслях и действиях, разобралась в себе, в своих потребностях и целях. 5/5!
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Мне понравилось
Недостатки
Не обнаружено
Комментарий
Почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда?! Сегодня я нашла ответ в этой книге, причем довольно ёмкий. Мы в основном действуем из страха, страх не оправдать ожидания/ показаться плохой/ не достичь успеха, избегаем боли, стыда, унижения и часто себе врём.. уговаривая себя в очередной раз сделать то, чего не хочется(иногда во вред себе). Мы думаем, что должны помочь, хотя чувствуем что не должны, а поступаем как и всегда, иногда просто не можем сказать "нет!" В общем, хорошая книга для размышления, проработки и изменений. Всем рекомендую!
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Все очень понравилось!
Недостатки
их нет!
Комментарий
В наше время очень много стресса.
Проще говоря: у человека появляется страх, который перерастает в нечто страшное. От такой неопределенности можно сойти с ума. Эта книга мне очень помогла, я разобралась в себе, переборала свои страхи и самое главное - я поняла, что нет ничего, с чем я бы не справилась.
Спасибо автору за эту книгу!
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Крутая книга, читается залпом, все просто и понятно. Главная цель достигается довольно быстро, а именно выбрать правильный вектор развития в своём мировозрении, что очень помогает людям, которым требуется познать себя.
Недостатки
нет
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
С первых строк все понятно, каждая мысль, каждая строчка. Настолько интересно изложен материал, настолько жизненно. Читается легко, все написано доступно. Нет агитации, как в большинстве книг по психологии. Стала намного лучше понимать свои проблемы и пытаюсь найти способ, как с этим справится.
Недостатки
нет
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Основная мысль: принятие себя – фундамент осознанной и счастливой жизни.

В первых частях автор достаточно глубоко и полно описывает процесс психотерапии как путь к себе. Очень много примеров из практики, есть советы как найти своего психотерапевта. Инструменты даются в 3-й части.
Комментарий
Думаю книга подходит для составления карты по исследованию себя, своих барьеров к счастью.
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Она основана на разборе реальных ситуаций, и это помогает прикоснуться к собственным тайным уголкам, о которых до этого ничего не знала. Очень подкупил язык. Грамотно, серьезно, глубоко, лаконично.
Комментарий
Книга построена так, что везде видишь себя и начинаешь по-другому относиться к собственным качествам и поступкам.
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Я осталась под большим впечатлением после прочтения этой книги!
Комментарий
Рада, что она в нужный момент попала ко мне в руки! Книга открыла глаза на многие вещи и действительно дала понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Автору огромное спасибо!
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Что дала мне эта книга.. она научила меня избавляться от переносов и проекций, повышать самооценку вне зависимости от внешних обстоятельств; определить свои настоящие потребности, сильные стороны; сделать осознанными отношения с собой, близкими и окружающим миром
Подробнее
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда978-5-9614-2834-6
Достоинства
Полезная книга, помогла в себе лучше разобраться. Шикарно написана. С одной стороны, очень много понятных примеров, рассказывающих о наших проблемах: самооценка, игрозависимость, карьерные вопросы, отношения с родителями. С другой стороны, сразу даются советы, как ситуацию исправить.
Недостатки
нет
Подробнее
Оставить отзыв

Хотите тираж со своим логотипом?

Книга с корпоративным брендингом — отличный подарок вашим партнерам, сотрудникам и клиентам.

Мы используем файлы cookies. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим. Узнать больше о cookies