📕 Найти себя: Как осознать свои истинные желания и стать счастливее. ☞ цена от 399.00 ₽. Читайте рецензии и отзывы реальных покупателей. 🚚 Доставка по всему миру.
-30%

1 оценка

Найти себя
Как осознать свои истинные желания и стать счастливее

Твердый переплет690 руб.483 руб.
Электронная книга399 руб.
483
690 руб.
483 руб.
В наличии больше 100 шт.
 шт.
В корзине
Оформить

Доставка по 

  • Известный психолог и коуч Леонид Кроль со свойственной ему проницательностью и глубиной описывает трудности, которые испытывает каждый из нас. И ненавязчиво наводит на выходы из тупика
  • 12 историй, взятых из практики автора. 12 методов решения извечных проблем
  • Великолепный стиль и простота подачи

О чем

Как понять, чего я действительно хочу? Есть ли способ избежать ложных целей, навязанных обществом или родителями? Можно ли верить себе, руководствоваться своими желаниями? И вообще — что такое «я»? Фамилия в паспорте, набор социальных ролей или что-то иное? Ответить на эти вопросы помогут двенадцать историй из практики психолога и бизнес-коуча Леонида Кроля.

Автор расскажет, как опираться на чувства, воображение, переживание, чтобы ориентироваться в собственных ощущениях и состояниях, принимать решения, более полно проживать каждый момент жизни.

«Это как матрешка: в каждый момент в вопросе „Кто я такой?“ скрыт вопрос „Чего я хочу?“, а в нем — вопрос „Что со мной происходит сейчас?“. Ответить на первые вопросы можно, только если уметь отвечать на последний. Нельзя „найти себя“ единственный раз: поиск и ощущение себя — постоянный внутренний процесс, который происходит во многом помимо нашего сознания. Настроить этот постоянный процесс и есть наша задача».

Для кого

Для тех, кто ищет себя.

«Квесты обычно очень подробны, предметны. Вы воображаете вокруг себя желанный мир, который далек от привычного, — и наполняете его множеством деталей. Не важно, какое отношение они имеют к действительности, об этом совершенно не следует думать. Например, если вы представляете себе маленький европейский городок, в нем будут и черепичные крыши, и овощи на рынке, и белобрысые дети, сидящие в коляске, и капли дождя на фонарном столбе. Каждая маленькая деталь, которая придет вам в голову, мысленно перемещает вас в желанные обстоятельства и немного меняет вашу собственную мотивацию».

«Есть люди, смысл существования которых — в помощи другим. Такой образ жизни может удовлетворять и радовать, но может и опустошать. В какой момент счастье служения другим переходит в раздражение, обиду и ненависть к тем, кому „отдал все“? Об этом хорошо знают психотерапевты, работающие с представителями помогающих профессий. Знаю об этом и я».

Отзывы экспертов

Автор книги «Найти себя: Как осознать свои истинные желания и стать счастливее» является одним из экспертов курса «Жизнь без выгорания». Курс научит замечать свое состояние и вовремя реагировать на него. В шести письмах эксперты курса рассказывают, как не допускать выгорания в разных сферах жизни: общении, здоровье, карьере и финансах. Не ждите, пока силы закончатся. Позаботьтесь о себе сейчас.

Леонид Кроль

Тренер, коуч, консультант. Профессор НИУ ВШЭ. Кандидат медицинских наук. Управляющий партнер «Инкантико» (Италия). Управляющий партнер «Мастерской коучинга и тренинга Леонида Кроля», директор Института групповой и семейной психологии и психотерапии. Автор 14 книг.

Курсы автора

Леонид выступает экспертом курса «Жизнь без выгорания». Курс научит замечать свое состояние и вовремя реагировать на него. Наши эксперты расскажут, как не допускать выгорания в разных сферах жизни: общении, здоровье, карьере и финансах. Не ждите, пока силы закончатся. Позаботьтесь о себе сейчас.

Тип издания
Твердый переплет
Издательство
Альпина Паблишер
ISBN
978-5-9614-6312-5
Количество страниц
240
Год выпуска
Формат
60x90/16
Размер
153x216x15
Вес
380 г.

«Найти себя» — это путеводитель по затерянным мирам сознания и подсознания. Особенная удача — отправиться в это путешествие за настоящим собой с мудрым, тонким и хитрым Леонидом Кролем. Он не дает советов, не навязывает сценарии, не подталкивает к правильным решениям — просто видит главное в человеке. А потом вдруг делаешь свои собственные открытия и создаешь новый вектор жизни. Приятного путешествия!

Светлана Миронюк
проректор и профессор МШУ «Сколково»

Призывы найти себя, быть собой, не изменять себе, признаюсь, звучали для меня как абстракция. Как понять, что нашел? Кто ищущий и кто искомый? И главное — что значит «быть собой»? Леонид Кроль не только в этой книге, но и в своей работе сделал эту идею рациональным и эффективным инструментом развития личности. В двенадцати увлекательных историях автор щедро передает этот инструмент думающему читателю.

Радислав Гандапас
президент Ассоциации спикеров СНГ, участник списка TOP30 Global Gurus

Работа хорошего коуча похожа на работу частного детектива, идущего по следу. У него всегда есть «очевидный подозреваемый» — то, что считает проблемой клиент. Но не нужен был бы клиенту коуч, если бы первый же подозреваемый и оказывался виновным. Коуч задает вопросы. Клиент пытается сбить его с толку своими ответами. Но не тут-то было. Один точный и неожиданный вопрос — и у клиента происходит самооткровение... И вдруг коуч-сыщик поворачивается прямо к тебе, читатель, — и тут понимаешь, что все это время клиентом был ты. Это же элементарно, Ватсон! Браво, мистер Шерлок Кроль!

Александр Молчанов
сценарист
Найти себя
Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее

1 оценка

483 руб.690 руб.
 шт.
В корзине
Оформить

Отзывы

3.0/5
22 дек 2021 22 дек 2021
1 оценка
5
0
4
0
3
1
2
0
1
0
По дате добавления
По оценкам
По оценкам

Отзывы

22 дек 2021 22 дек 2021
3.0/5
1 оценка
5
0
4
0
3
1
2
0
1
0
Оставить отзыв
Оставить отзыв

Хотите тираж со своим логотипом?

Книга с корпоративным брендингом — отличный подарок вашим партнерам, сотрудникам и клиентам.

Мы используем файлы cookies. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим. Узнать больше о cookies