📕 Как постоять за себя. ☞ цена от 2100.00 ₽. Читайте рецензии и отзывы реальных покупателей. 🚚 Доставка по всему миру.
Новинка
Как постоять за себя обложка.
Новинка

Оставить отзыв

Как постоять за себя
Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и избегать угодничества

Твердый переплет
2100
0 руб.
2 100 руб.
В наличии больше 10 шт.
 шт.
В корзине
Оформить

Доставка по 

О чем

Высказывать свои желания — это не эгоизм. Это выбор себя в качестве приоритета. А вы поступаете именно так? Не стоит быть милым со всеми, если это сопровождается суровостью к себе. Учитесь ставить свои интересы на первое место и в конечном счете делать только то, чего хотите сами. Потребность угождать — это очень мощное побуждение, однако оно сопровождается тревожностью, стрессами и чувством обиды. Пришло время изменить привычки.

«Как постоять за себя» — это руководство к действию, конкретное и без лишней воды. Дело в том, что стратегия, при которой вы отдаете приоритет другим и позволяете кому угодно нарушать ваши границы, не работает, от слова «совсем». Значит, нужны перемены. Эта книга научит вас, как обратить к своей выгоде мини-решения и утвердиться во мнении, что вы достойны самого лучшего, обладаете

ценностью как личность и полностью этого заслуживаете. Потому что это так и есть. Вы разберетесь в психологии угодничества и узнаете, как победить эту склонность с помощью действенных техник.

Вы узнаете

  • как перепрограммировать свои убеждения и научиться устанавливать границы, которые никто не сможет игнорировать;
  • почему вы позволяете другим садиться себе на голову и почему это кажется психологически логичным поведением;
  • как избавиться от страха быть собой, проявляя больше щедрости и принятия;
  • как изменить свои самоповествования, действуя быстро;
  • каковы психологические основы конфликта и почему он так нас пугает;
  • какие существуют действенные и реалистичные способы сказать «нет» кому угодно;
  • почему важно регистрировать достигнутые успехи на пути к истинной любви к себе.

Не позволяйте никому вытирать о себя ноги — обретите уверенность в себе. Обретите собственный голос, отстаивайте свои позиции и отдавайте себе приоритет. Это ваша жизнь — так живите и действуйте ради себя!

Патрик Кинг
Patrick King
Автор бестселлеров, которые продаются по всему миру, а также востребованный коуч и тренер по навыкам общения. Он по собственному опыту знает ценность навыков общения, потому что именно они помогли ему подняться над заурядными достижениями и начать успешную карьеру. Умение вписаться в любую ситуацию и в любые обстоятельства, считает он, невозможно переоценить. С этим умением любой разговор пройдет как по маслу. Патрика хорошо знают как специалиста по социальному взаимодействию и коуча по устному общению из Сан-Франциско. Его можно найти в GQ Magazine, TedX, Forbes, NBC News, Huffington Post, Business Insider, Men’s Fitness, Inc., ATTN, Real Simple Magazine и Creative Live. Благодаря высокому эмоциональному интеллекту и пониманию особенностей человеческого взаимодействия он стремится помочь преодолеть эмоциональные барьеры, внушить уверенность людям и вооружить их инструментами, необходимыми для успеха. Никаких трюков и уловок, только тщательный анализ человеческой психики, cдобренный практикой реального общения, отшлифованного и доведенного до совершенства за три года обучения на юридическом факультете. Когда он не занят тем, что помогает клиентам «завоевать мир», то выступает солистом в кавер-группе, исполняя хиты 1980-х годов, или же готовится к очередному забегу на 10 километров.
Тип издания
Твердый переплет
Возрастное ограничение
12+
Издательство
Библос
ISBN
978-5-6048478-8-6
Количество страниц
155
Год выпуска
Формат
70x100/16
Размер
170x241x12
Вес
450 г.
Оригинальное название
Stand Up For Yourself, Set Boundaries, & Stop Pleasing Others
Оригинальное имя автора
Patrick King
Как постоять за себя
Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и избегать угодничества

Оставить отзыв

2 100 руб.0 руб.
 шт.
В корзине
Оформить
Никто ещё не оставил отзывов, станьте первым
Оставить отзыв

Хотите тираж со своим логотипом?

Книга с корпоративным брендингом — отличный подарок вашим партнерам, сотрудникам и клиентам.

Мы используем файлы cookies. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим. Узнать больше о cookies