Это было на самом деле: 12 книг, написанных по реальным событиям
Человеку нужен человек, и по многим причинам: чтобы получать опыт, строить бизнес, рожать детей, ощущать поддержку, разговаривать и молчать вместе. А еще чтобы не чувствовать себя одинокими, или не такими как все, «странными». Знание о том, что думают и чувствуют другие, как они переживают и справляются со сложностями часто помогает разобраться в самом себе. На этом построено большинство киносценариев и сюжетов в литературе: идентифицируя себя с персонажами, мы погружаемся в глубокую рефлексию о своей жизни. И не всегда это художественные произведения, авторы научно-популярных книг нередко включают в работу истории реальных людей, чтобы таким образом «подсветить» читателям важные темы, мол, смотрите, вы не одни, с вами все в порядке.
В этой подборке собраны книги, в которых опубликованы реальные истории людей. Это истории об их сокровенных желаниях, ментальном здоровье, кризисах и их преодолении, мечтах и удивительных открытиях. Быть может, какие-то из этих историй откликнуться вам и помогут чуть глубже понять себя.
Больше чем желание. Разговоры с психологом о сокровенном
Психолог Шарлотт Фокс Вебер рассказывает о сессиях со своими клиентами, не называя их имен и опуская подробности, которые бы могли позволить идентифицировать личности. Герои книги рассказывают о своих желаниях и страстях: стремлении отдавать и получать любовь, потребности во внимании, поддержке, жажде власти и других сокровенных и мощных влечениях. Эти истории помогут читателю заглянуть внутрь себя, принять свои собственные желания и приблизиться к своему собственному пониманию счастья.
11 месяцев в пути, или Как проехать две Америки на велосипеде
Эта книга — история увлеченного велосипедиста Евгения Почаева, которая побуждает встать с дивана и отправиться на поиски приключений. Меньше чем за год автор проехал 33 750 км, пересек два континента — с севера Аляски до юга Аргентины — и побывал в 16 странах, преодолев самый длинный непрерывный наземный маршрут на планете. Евгений рассказывает, как встречался с медведями, преодолевал суровые пустыни, общался с самыми разными людьми и справлялся с многочисленными трудностями.
Одно расстройство. Как жить с ментальными особенностями
Журналистка Алина Белят собрала под одной обложкой истории людей с разными психиатрическими диагнозами. Они честно описывают свои переживания и делятся опытом жизни с магическим мышлением, постоянными паническими атаками, расстройством пищевого поведения, депрессией. Каждая история дополнена комментариями психиатра, который объясняет причины возникновения ментального расстройства, его симптомы и варианты результативного лечения. Само чтение книги несет значительный психотерапевтический эффект: понимание общности опыта приободряет и мотивирует обратиться за профессиональной помощью.
Кризис в красной зоне. Самая смертоносная вспышка эболы и эпидемии будущего
Это документальная книга о вспышке лихорадки Эбола в Западной Африке. Журналист Ричард Престон подробно рассказывает о двух эпизодах эпидемии, унесшей жизни 431 человека в 1976 году и нескольких тысяч в 2014-м. Повествование основано на сотнях личных интервью и результатах исследований, опубликованных за десятилетия. Вся прямая речь в тексте взята из интервью с персонажами книги, дневников и публикации в прессе. Пожалуй, это самое подробное и достоверное изложение опыта, который пережили люди, столкнувшиеся со страшным заболеванием, для которого по сей день не найдена вакцина.
Ты не виновата. Почему домашнее насилие — это не про любовь
Осенью 2018 года журналистка Диана Садреева исследовала тему домашнего насилия. Результатом ее работы стали 50 историй жертв внутрисемейного абьюза, большая часть из которых вошла в эту книгу.
Диана Садреева пишет, что пострадавших женщин можно увидеть везде: это продавщицы мини-маркетов, учительницы начальных классов, высокопоставленные чиновницы, возможно, ваши родственницы и лучшие подруги. Она разные, но абсолютно одинаково кричат и боятся. Их истории — это не просто стечение обстоятельств или роковая неудача. Это живые свидетельства проблемы общества, терпимого к насилию и не желающего терять на него монополию.
Потерявшая разум. Откровенная история нейроученого о болезни, надежде и возвращении
Нейрофизиолог Барбара Липска пережила ужасающий опыт психического расстройства, вызванного раком мозга. Ученой удалось выздороветь с помощью новейших научных достижений, поддержки близких и везения. В своей книге она рассказывает о том, что переживает человек, чей разум без предупреждения совершает внезапный кульбит из-за метастазов меланомы в мозге. Случай Липски представляет интерес не только из-за художественных достоинств книги, но и потому, что людям крайне редко удается восстановиться после столь серьезных нарушений без ущерба для психики. Еще реже выжившие после рака обладают достаточным самообладанием и компетенциями, чтобы подробно описать опыт личной встречи с безумием...
На грани возможного. Наука выживания
Профессор физиологии Фрэнсис Эшкрофт написала книгу о различных механизмах адаптации, позволяющих человеку существовать и выживать в экстремальных условиях. Ученая пытается определить границы выживаемости и ответить на непростые и даже пугающие вопросы: что случится с человеком в морозильной камере? А что будет, если провалисться в под лед? Можно ли выжить, если вы заблудились в пустыне? Почему астронавту, вернувшемуся на Землю, трудно удержаться на ногах, и по какой причине водолазы-глубоководники страдают болезнями костей? Эшкрофт ищет ответы на собственном опыте: ученая поднималась на Килиманджаро, ныряла с аквалангом и погружалась в ледяную воду. Ее книга будет интересна не только тем, кто интересуется историей науки, но и любителям экстремального туризма.
Как приручить лису (и превратить в собаку). Сибирский эволюционный эксперимент
Увлекательная и правдивая история эволюционного эксперимента советских биологов из Академгородка: в 1959 году они впервые попытались приручить бурую лисицу, превратив ее в «идеальную собаку». Это новое живое существо было выведено невероятно быстро, меньше чем за 60 лет — «ничтожный срок по сравнению с долгим временем, которое понадобилось нашим пращурам, чтобы превратить волка в домашнюю собаку». С большой любовью и вниманием к научным деталям авторы пишут о том, как специалисты по поведению и эволюции животных смогли вывести очаровательных ручных лис.
В шаге от рая. Правдивая история путешествия тибетского ламы в Страну Бессмертия
«В шаге от рая» — беллетризованная биография Тулшука Лингпы, тибетского ламы, которому были ниспосланы откровения о Потаенной Долине, скрытой на склонах горы Канченджанга в Сиккиме. Согласно тибетскому преданию, долина существует в иной реальности, где нет смерти, болезней и страданий, — но при этом она расположена в нашем мире, и не нужно умирать, чтобы попасть туда. история о путешествии ламы, которую записал его спутник Томас К. Шор, тронет сердца даже самых закоренелых скептиков и заставит под новым углом посмотреть на то, что мы привыкли считать реальностью.
Снег на экваторе
Журналист Андрей Поляков много лет провел в странах Африки и написал книгу о континенте, о котором мы знаем так мало. В небольших эссе и путевых заметках журналист показывает разные стороны Африки южнее Сахары, приоткрывая завесу над повседной жизни людей с проблемами, кризисами, радостями и трудностям. Рассказ Полякова о путешествии к истокам Нила разделен на четыре части: Африка современная, древняя, традиционная и первозданная. В каждой он делится и историческими подробностями, и опытом личных наблюдений и встреч, и своими соображениями о жизни на Черном континенте.
За бортом по своей воле
Ален Бомбар — врач, биолог, первый человек в мире, пересекший под парусом Атлантический океан на надувной резиновой лодке, сконструированной по образцу спасательных плавсредств. Его одиночное плавание длилось 65 дней и преследовало благую цель: доктор Бомбар на своем примере хотел показать, что люди, оказавшиеся в бедственном положении, способны выжить, если будут грамотно использовать собственные ресурсы. Книга заинтересует тех, кто хочет разобраться, что происходит с человеком в экстремальных условиях и как помочь себе, находясь в экстремальной ситуации. История Бомбара вдохновляет духоподъемным посылом: жизнелюбие, предусмотрительность и правильный настрой делают нас сильнее обстоятельств.
В молекуле от безумия. Истории о том, как ломается мозг
Доктор медицины Сара Мэннинг Пескин знакомит читателей с реальными историями людей с неврологическими заболеваниями. Автор на примере необычных клинических случаев показывает, как мозг может оказаться беззащитным перед атакующими микроскопическими молекулами, которые готовы в считанные минуты изменить личность пациента, лишить его способности мыслить и контролировать тело. Эта книга понравится любителям физиологических казусов, хотя будет понятной и интересной и тем, кто совсем далек от медицины.
