Мы используем файлы cookies. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим. Узнать больше о cookies

Издательство «Альпина Паблишер» 123007, Москва, 4-я Магистральная улица, дом 5, строение 1 +74951200704
следующая статья
9  признаков нарцисса: от здоровой заботы о своих интересах до патологической самовлюбленности

9 признаков нарцисса: от здоровой заботы о своих интересах до патологической самовлюбленности

«Я был воспитан в иудаизме, но в конце концов обратился в нарциссизм».

Вуди Аллен

Такое чувство, что в нарциссов сегодня превратились абсолютно все. Этот диагноз мы ставим знаменитостям, которые поступили некрасиво; политикам, уличённым в неблаговидных поступках; друзьям, которые постоянно выкладывают в инстаграм удачные фотографии. Когда какой-нибудь специальный термин применяют к такому количеству людей, его значение размывается. Слово «нарцисс» превратилось в клише, и мы даже не задумываемся о его реальном значении. А зря: истинный нарциссизм может быть по-настоящему токсичен для окружающих, особенно близких, и умение отличить его от простых человеческих слабостей следует хотя бы для собственной безопасности.

Кто заслуживает звания «официального» нарцисса?

«Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам», США.

Согласно DSM, чтобы получить такой диагноз, человек должен демонстрировать не менее пяти из перечисленных признаков:


  1. Огромное самомнение. Человек преувеличивает собственные таланты и успешность, требует от окружающих признания его превосходства, не имея при этом соразмерных достижений.
  2. Постоянные фантазии о величайших успехах, власти, блеске, красоте или идеальной любви.
  3. Убеждённость в том, что он особенный и уникальный и его могут понять только люди (или организации) с особым или высоким статусом, а ему следует общаться только с такими людьми и работать с такими организациями.
  4. Чрезмерная потребность в том, чтобы им восхищались.
  5. Чувство, будто у него есть какие-то особые права, — необоснованные ожидания от окружающих чрезмерной благосклонности или их автоматического соответствия его ожиданиям.
  6. Потребительское отношение к людям, использование их в корыстных целях.
  7. Отсутствие сострадания — человек не желает понимать чувства и потребности других или сопереживать им.
  8. Зависть или убеждённость, что ему завидуют.
  9. Демонстрация высокомерия и заносчивости по отношению к окружающим.

Как и Нарцисс из древнегреческого мифа, современный нарцисс влюблён в своё отражение, только теперь это отражение он ищет в глазах и словах окружающих. Ему нужно признание в глазах собеседника, чтобы поддержать самоуважение. Нарцисс расцветает от восхищения и страдает от невнимания. Он зависим от внешней оценки.

Как это проявляется в поведении и поступках

Психологические критерии нарциссического расстройства личности приводит психотерапевт Джозеф Борго в своей книге «Осторожно, нарцисс! Как вести себя с этими самолюбивыми типами»:

А. Эмпатия и эмоции

  • Чувствует себя неуютно в своей эмоциональной жизни.
  • Не проявляет интереса к вам и вашим чувствам.
  • Критикует вас за «чрезмерную эмоциональность» или «слишком бурную реакцию».
  • Будучи рассерженным или расстроенным, часто отрицает это.
  • Завидует сам или воображает, будто другие завидуют ему.
  • Нападает, когда испытывает боль или разочарование; для него характерны вспышки гнева.
  • Не понимает, каким образом его поведение влияет на окружающих.

Б. Самооценка и социальные сравнения

  • Озабочен тем, как он выглядит в глазах других.
  • Высокомерен, тщеславен и надменен; преувеличивает свои достижения.
  • Очевидно играет на публику, добиваясь внимания или восхищения.
  • Ожесточённо конкурирует с другими; амбициозен.
  • Обидчив; как правило, воспринимает невинные замечания как оскорбления.
  • Позволяет себе презрительные комментарии о других людях за их спиной.
  • Высмеивает вас, заставляет сомневаться в себе.

Самое интересное — у вас в почте.
Отправляем дайджест лучших статей раз в две недели.

Заполняя эту форму, я подтверждаю, что ознакомился с Правилами сайта, и даю согласие на обработку персональных данных.

reCAPTCHA используется в соответствии с Политиками и Правилами использования Google.
Спасибо за подписку!

В. Импульсивность

  • Демонстрирует недостаточный самоконтроль; живёт не по средствам.
  • Переедает, слишком много пьёт или употребляет наркотики.
  • Склонен к трудоголизму.
  • Инициирует грандиозные проекты, но не доводит их до конца.
  • Быстро влюбляется и охладевает, идеализируя объект романтической любви.
  • Принимает важные решения в жизни, не проявляя предусмотрительности.
  • Изменяет в браке или в серьёзных отношениях.

Г. Межличностные отношения

  • Эгоцентричен, любит контролировать и эксплуатировать людей.
  • Склонен соблазнять и манипулировать.
  • Чрезмерно ревнив, собственник.
  • Доминирует в беседе и часто прерывает других.
  • Подозрителен по отношению к другим людям, всегда представляет худшее.
  • Требует безусловной преданности.
  • Издевается над другими, чтобы добиться своей цели или настоять на своём.

Д. Моральный кодекс и чувство ответственности

  • Лжёт или искажает истину ради личной выгоды.
  • Винит других в своих ошибках или находит оправдания своим промахам.
  • Строит из себя жертву; манипулирует вами, играя на чувстве вины.
  • Занимается чем-то незаконным или неэтичным.
  • Считает себя вправе иметь то, чего хочет.
  • Во время споров производит впечатление самодовольного и непробиваемого.

С помощью этих признаков вы сможете научиться определять, кто из ваших знакомых настоящий нарцисс, и даже осознавать собственные нарциссические черты.

Диана Чанкселиани
Менеджер отдела маркетинга
При копировании материалов размещайте
активную ссылку на www.alpinabook.ru