Управление вниманием: как работать сфокусировано, если все отвлекают

О чём

На вебинаре мы погрузимся в тайны работы внимания с точки зрения нейрофизиологии и узнаем, как сохранять концентрацию в условиях постоянных отвлечений. Эта встреча будет полезна менеджерам, специалистам, студентам и всем, кто хочет повысить продуктивность и научиться достигать целей, не попадая под влияние внешних факторов.

Присоединяйтесь к вебинару, чтобы научиться работать сфокусировано, несмотря на внешние сложности, и внедрить простые стратегии, которые помогут вам достигать больших целей без лишних отвлечений!

Что вы узнаете?

• Как устроено внимание с научной точки зрения и что происходит в мозгу во время сосредоточенной работы
• Кто и почему нас чаще всего отвлекает, и как эти факторы контролировать
• Как организовать командные взаимодействия так, чтобы одновременно добиваться результатов и лучше сосредотачиваться на задачах
• Лайфхаки и практические советы для работы без отвлекающих факторов, даже если вокруг шум и суета
• Технику расфокуса (нелинейной эффективности) для решения сложных и многослойных задач