Доступ сразу
Как бег по тропам и спорт становятся инструментом развития людей и бизнеса?
1 ч 30 мин
Бесплатно
О чём
Открытый диалог с Мариной Максимчук — тренером Wild Trail Academy, ультра марафонцем и человеком, который знает, как сделать из спорта инструмент личного и профессионального роста. Вы узнаете, как превратить спорт из «не хочу» в источник энергии для работы и жизни.
Встреча будет полезна руководителям, HR-специалистам и всем, кто ищет баланс между высокой нагрузкой, развитием и жизнью.
Встреча будет полезна руководителям, HR-специалистам и всем, кто ищет баланс между высокой нагрузкой, развитием и жизнью.
Что вы узнаете?
- Почему «офисное выгорание» — это не про количество задач, а про отсутствие телесной разрядки
- Как физическая нагрузка перезапускает нервную систему и возвращает продуктивность
- Почему регулярные пробежки и бег по тропам эффективнее разового отпуска
- Спорт как инструмент восстановления ресурсов команды
- Как бег по тропам становится лучшей площадкой для нетворкинга
- Личный опыт преодоления сверхдистанций: что это дает в работе и жизни
Ключевые понятия
Спикер

Спикер
Марина Максимчук
Тренер и менеджер проекта Wild Trail Academy. Трейлраннер и мультигонщик, победительница ультратрейла Т-Банк Rosa Wild Trail на дистанции Горный король 180 км 2024, участница мультигонок мировой серии, второе место на мультигонке KMV Архыз 2025 в составе команды Wild Trail. Победительница трейловой гонки GOAT в Дубае на дистанции 30 км в 2026 году
Достоинства
Недостатки
Комментарий
Отзыв полезен?
Альпина.Книги
