Счастье: Что это такое и почему мы его испытываем?
О чём
На лекции поговорим о том, как счастье объясняет современная психология, какие механизмы стоят за этим переживанием и почему наше ощущение благополучия зависит не только от обстоятельств, но и от особенностей восприятия.
Что вы узнаете?
- Что такое счастье с точки зрения психологии и чем оно отличается от удовольствия, радости и успеха
- Какие факторы сильнее всего влияют на ощущение счастья и удовлетворенности жизнью
- Почему люди быстро привыкают даже к хорошим изменениям и что такое «гедонистическая адаптация»
- Как связаны счастье, смысл жизни, отношения и личные ценности
- Какие выводы о счастье сделали психологи и исследователи за последние десятилетия
- Можно ли осознанно влиять на свое благополучие и какие практики действительно работают
Ключевые понятия
Спикер

Практикующий психолог (клинический психолог);
Кандидат философских наук;
Автор книг: «Сценарии конфликтов» и «Не ищите виноватых»;
Активный спикер Alpina Digital (вошла в ТОП-3 по итогам 2023 года) и корпоративных университетов;
Доцент кафедры психологии.
