Как не зависеть от людей и быть счастливым одному?
О чём
Когда зависимость от социума и зависимость от конкретных людей может считаться нормальной, а когда она начинает отрицательно влиять на нас, снижать самооценку и становиться причиной сложных психологических состояний? Именно об этом поговорим на вебинаре. Вместе разберемся в теме современного одиночества, в его причинах и взрослом восприятии и проживании.
Вебинар будет полезен отсутствием категоричного и стереотипного взгляда на одиночество и знакомством с самыми разными его проявлениями, как естественными и здоровыми, так и патологическими, вводящими в невроз и депрессию.
Что вы узнаете?
- Рассмотрим способность формирования личных отношений с собственным одиночеством.
- Разберемся с вопросом отношений, в которые мы вступаем не потому, что действительно встретили интересного для себя человека, а потому что испытываем страх оказаться наедине с собой.
- Поговорим о возможности испытывать счастье независимо от того, сколько людей нас окружает, и есть ли среди них «тот самый» человек.
- Обсудим ситуации, в которых одиночество может стать тревожным маркером для получения профессиональной помощи.
Ключевые понятия

Практический психолог с двадцатилетним стажем клинической и частной практики, КПТ-психотерапевт, автор бестселлеров «Танцуйте свою жизнь» и «Помощь за открытой дверью», блогер, писательница.