📕 Жизнь после травмы: Как помочь близкому с посттравматическим стрессовым расстройством. ☞ цена от 379.00 ₽. Читайте рецензии и отзывы реальных покупателей. 🚚 Доставка по всему миру.
📕 Жизнь после травмы: Как помочь близкому с посттравматическим стрессовым расстройством. ☞ цена от 379.00 ₽. Читайте рецензии и отзывы реальных покупателей. 🚚 Доставка по всему миру.
-34%

1 оценка

Жизнь после травмы
Как помочь близкому с посттравматическим стрессовым расстройством

Мягкая обложка740 руб.491 руб.
Электронная книга379 руб.
491
740 руб.
491 руб.
В наличии больше 100 шт.
 шт.
В корзине
Оформить
Информация о доставке

Примерные сроки и стоимость по региону Москва

После покупки вы сможете читать книгу в приложении «Альпина.Книги» для iOS и Android или скачать на любое устройство в форматах Mobi и EPub. Подробнее
  • Первое издание для тех, кто находится рядом с людьми, страдающими ПТСР, их близких и друзей. Помогает адаптироваться, понять, как себя вести, установить личные границы, вместе идти к выздоровлению
  • Огромное количество историй реальных людей
  • Авторы — врачи, клинические психологи, которые постоянно работают с клиентами с ПТСР

О чем

Потеря близкого человека, пережитое насилие, автомобильная авария или участие в боевых действиях редко проходят бесследно. Переживание психологической травмы зачастую сопряжено с повышенной тревожностью, изменениями в настроении и поведении, бессонницей и головными болями. Понимание и поддержка важны для помощи тем, кто страдает посттравматическим стрессовым расстройством, но потребности их родственников и друзей часто упускаются из виду. Что делать, чтобы ускорить восстановление психики близкого человека, но не нанести вред своей? Куда обратиться, если вы чувствуете, что не справляетесь с нагрузкой?

Родным и друзьям пострадавших приходится принимать много непростых решений. Вас все время мучают вопросы: как вам вести себя с ним, как ему помочь, сколько времени ему посвящать? Вопросы могут касаться и мелких повседневных проблем: «Надо ли сегодня оставаться с ним дома или можно пойти на встречу с подругами?» Или: «Она все равно уйдет в самом начале вечеринки — так стоит ли ее вообще приглашать?» Но некоторые вопросы касаются куда более значимых аспектов вашей жизни: «Он пугает меня, когда бьет кулаками по стенам, но я люблю его — стоит ли разрывать с ним отношения?»

Опытные клинические психологи Клаудиа Зэйферт и Джейсон Девива в своей книге рассказывают о том, как вести себя с людьми с ПТСР, как оказывать действенную поддержку, но не забывать о собственном благополучии. Их книга — подробное руководство, которое поможет преодолевать трудности вместе с близкими и жить здоровой полноценной жизнью.

Как уже говорилось в главе 2, избегание — один из трех основных симптомов ПТСР. Специалисты считают, что избегание людей, мест и событий, напоминающих о травме или вызывающих связанные с ней мысли и чувства, не дает пострадавшим осознать, что в целом мир для них безопасен. Пока они не осознают это, они будут находиться в состоянии посттравматического стресса. Изучив и поняв этот процесс, вы станете лучше разбираться в том, что переживает ваш близкий, и поможете ему двигаться дальше.

Для кого

  • Для людей, столкнувшихся с симптомами ПТСР у близких.
  • Для всех, кому интересна психология травмы.

Если пострадавшему не удалось обработать впечатления от произошедшего во время травмирующего опыта или после него, воспоминания о травме становятся незавершенным действием. Мозг по-прежнему пытается их обработать либо во время сна, либо когда воспоминания возвращаются по каким-либо причинам. Когда воспоминания проникают в сознание, они приносят с собой все ощущения, эмоции и смыслы, которые связаны у пострадавшего с этим событием.

Ключевые понятия

Клаудиа Зэйферт
Клаудиа Зэйферт
Claudia Zayfert

Доктор философии (PhD).

Клинический психолог, признанный мировой эксперт по когнитивно-поведенческой терапии, помогающая преодолеть посттравматический стресс вот уже более 20 лет.

Джейсон Девива
Джейсон Девива
Jason C. DeViva

Доктор философии (PhD).

Клинический психолог в системе здравоохранения министерства по делам ветеранов в Коннектикуте, где работает с ветеранами, вернувшимися из Ирака и Афганистана.

Тип издания
Мягкая обложка
Возрастное ограничение
16+
Издательство
Альпина Паблишер
ISBN
978-5-9614-8514-1
Количество страниц
360
Год выпуска
Формат
60x90/16
Размер
140x210x20
Вес
433 г.
Оригинальное название
When Someone You Love Suffers from Posttraumatic Stress: What to Expect and What You Can Do
Оригинальные имена авторов
Claudia Zayfert
Jason C. DeViva

Как жаль, что у меня не было этой книги, когда мы с мужем в прошлом году пытались справиться с ПТСР. Сейчас мой муж снова собирается в Афганистан, но теперь я чувствую себя более подготовленной к любым симптомам, которые могут проявиться, когда он вернется. Книга помогла мне понять, через что он прошел, и осознать мои собственные чувства и проблемы. Авторы предлагают реальные стратегии борьбы с симптомами и гарантии того, что будут учтены интересы всех, не только выжившего. Просто превосходная книга!

М. К.
Жизнь после травмы
Жизнь после травмы. Как помочь близкому с посттравматическим стрессовым расстройством

1 оценка

491 руб.740 руб.
 шт.
В корзине
Оформить

Отзывы

5.0/5
27 окт 2023 27 окт 2023
1 оценка
5
1
4
0
3
0
2
0
1
0
По дате добавления
По оценкам
По оценкам

Отзывы

Оставить отзыв

Хотите тираж со своим логотипом?

Книга с корпоративным брендингом — отличный подарок вашим партнерам, сотрудникам и клиентам.

Мы используем файлы cookies. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим. Узнать больше о cookies
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии. Подробнее