📕 Жизнь на 100%: Система максимальной самореализации. ☞ цена от 329.00 ₽. Читайте рецензии и отзывы реальных покупателей. 🚚 Доставка по всему миру.
Предзаказ

Оставить отзыв

Жизнь на 100%
Система максимальной самореализации

Покетбук390 руб.
Мягкая обложкаНет в наличии
Электронная книга329 руб.
Ожидаем поступления в декабре
390
0 руб.
390 руб.
Предзаказ

Доставка по 

  • Ежедневные ритуалы, которые помогут жить осознанно.
  • Развивает креативность и воображение.
  • Кратко, понятно, с юмором.

О чем

Цифровая эпоха перенасыщает нас информацией. С одной стороны, мы расширяем границы своего мира, с другой — разучились концентрироваться, а неудовлетворенность и упадок сил, неврозы и вечный недосып стали нашими постоянными спутниками.

Мы можем сформулировать, что такое «успех» и «счастье», но никак не можем их достичь: нас слишком многое отвлекает.

Эта книга познакомит вас с методикой избавления от распространенных отвлечений, связанных с цифровым миром: нескончаемого потока обновлений, лайков, прилипчивых приложений и вечного скроллинга, поможет пробудить вдохновение и желание творить.

«Постоянные отвлечения не давали мне жить настоящей жизнью. Когда я рассказал об этом близким друзьям, очень многие в ответ поделились похожими историями. Тогда-то я и решил: необходимо искать ответы — для себя самого, для них и для вас тоже».

Вы узнаете как:

  • Блокировать источники отвлечения и развивать креативность.
  • Визуализировать будущий успех, глубоко погружаться в работу и избавиться от прокрастинации.
  • Выявить свои цели и выработать методы их достижения.
  • Добиваться максимальной продуктивности.
  • Дольше сохранять концентрацию при работе и лучше восстанавливаться в перерывах.
  • Культивировать креативность и воображение с помощью эффективных ежедневных ритуалов.
  • Найти свой смысл жизни и определить, что нужно делать для реализации своего предназначения.
  • Отказаться от дурных привычек и более осмысленно распределять время.
  • Подпитывать вдохновение и творчески самовыражаться.
  • Противостоять манипуляциям, превращающим нас в цифровых наркоманов.
  • Больше улыбаться и повысить самооценку.

Для кого

Книга адресована всем жителям цифровой эпохи, чувствующим, что им недостает счастья и креатива, а все усилия по самореализации и достижению важных целей почему-то не приносят плодов.

Брайан Солис
Brian Solis

Digital-аналитик, футурист, антрополог, оратор и писатель.

Forbes называет его одним из самых креативных и блестящих бизнес-мыслителей нашего времени. К его советам прислушиваются звезды и политики, крупные бизнесмены и стартаперы.

Регулярно сотрудничает с ведущими деловыми и отраслевыми изданиями, включая Forbes, Harvard Business Review, CMO.com, TheNextWeb, Adweek.

Тип издания
Покетбук
Планируемая дата выхода
12.12.2022
Серия
Альпина. Саморазвитие
Возрастное ограничение
16+
Издательство
Альпина Паблишер
ISBN
978-5-9614-8360-4
Количество страниц
316
Год выпуска
Формат
70x100/32
Оригинальное название
Life Scale: How to live a more creative, productive and happy life
Оригинальное имя автора
Brian Solis
Жизнь на 100%
Жизнь на 100%. Система максимальной самореализации

Оставить отзыв

390 руб.0 руб.
Никто ещё не оставил отзывов, станьте первым
Оставить отзыв

Хотите тираж со своим логотипом?

Книга с корпоративным брендингом — отличный подарок вашим партнерам, сотрудникам и клиентам.

Мы используем файлы cookies. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим. Узнать больше о cookies