О чем
Любая информация, которую мы получаем извне, имеет «скрытый слой», оказывающий влияние на нашу нервную систему. Мы регулярно, даже не осознавая этого, копируем мысли, чувства и поведение от окружающих людей и медиа. Более того, наши мысли о других влияют на них, а затем этот измененный образ возвращается к нам, меняя нас самих. Так устроен мощный механизм работы зеркальных нейронов, заложенный природой для выживания: мы адаптируемся под окружающую обстановку и тем самым чувствуем себя в безопасности.
Однако современное медиапространство, сконцентрированное на конфликтах, агрессии и обсуждении слабостей, действует как токсичное оружие: подобно тому, как загрязненная вода в водопроводе ухудшает здоровье всех, невидимый «яд» в медиа разрушает наше самочувствие и формирует негативный духовный климат общества
Чтобы противостоять этому, нужна стратегия: так же как мы следим за чистотой питьевой воды, необходим осознанный подход к выбору информации.
Психолог Сергей Козорез предлагает метод противостояния деструктивному влиянию через понимание двух основополагающих линий жизни: созидания и выживания. Вы узнаете, как дисбаланс этих линий сказывается на здоровье, отношениях и карьере, и освоите методы, позволяющие распознавать эти линии, чтобы сознательно выбирать путь к развитию и гармонии, а также управлять образным влиянием в свою пользу.
Принято считать, что наше здоровье зависит от еды. Это верно. Но оно также зависит от информации вокруг нас. И вместе с фразой «Мы то, что мы едим» можно сказать: «Мы то, какое медиа поглощаем» или «Мы то, что мы медим».
Зачем читать
- Осознать деструктивное воздействие современного медиапространства и его роль в формировании негативного климата общества.
- Овладеть стратегией, позволяющей избирательно окружать себя полезной информацией.
- Научиться всегда выбирать путь к развитию и гармонии, противостоя токсичному влиянию извне.
Как ни парадоксально это звучит, но технический прорыв привел к нарушению естественного отбора у людей, ухудшению их здоровья и взаимоотношений.
Особенности
- Вы получите фундаментальный подход, позволяющий распознавать корневые причины проблем в вашей жизни.
- Автор дает уникальную концепцию, как выстроить путь к гармонии.
- Книга содержит конкретные методы для фильтрации информации и сознательного выбора образов.
Человечество сможет вернуться к здоровой жизни только путем осознания причин своего повышенного интереса к защите и контроля содержания медиа.
Для кого
- Для людей, обеспокоенных влиянием медиа и информационного шума.
- Для специалистов в области психологии, коучинга и коммуникаций, кто ищет новые подходы и глубинные концепции для понимания человеческой природы.
- Для всех, кто стремится к глубокому самопознанию и личностному росту.
