Бестселлер
Тонкое искусство пофигизма обложка.
Бестселлер

24 оценки

Тонкое искусство пофигизма
Парадоксальный способ жить счастливо

Твердый переплет590 руб.
Мягкая обложка490 руб.
Электронная книга339 руб.
Электронная версия в подарок
Подробнее о форматах
590
590 руб.

В корзине 0 шт.

Оформить
  • В мире продано свыше 6 миллионов экземпляров
  • Вдохновляющий ответ на вопрос «В чём смысл жизни?»
  • О том, как перестать зацикливаться на себе и своих проблемах

О чем

Оглянитесь вокруг себя. Пролистайте ленту соцсетей. Прислушайтесь. И вы услышите, как окружающий мир настойчиво твердит: «Будь лучше!», «Добейся успеха любой ценой!», «Будь первым!» Несмотря на то, что человеческая цивилизация еще никогда в истории не жила в таком достатке, всё больше людей испытывают необъяснимое ощущение фрустрации. Будто бы чего-то не хватает, будто бы у всех твоих френдов в соцсетях жизнь лучше и приятнее. 

«И вот парадокс: сосредоточенность на позитиве — на лучшем, на превосходном — лишь напоминает нам снова и снова о том, чем мы не стали; о том, чего нам не хватает; о мечтах, которые не сбылись. Ведь ни один подлинно счастливый человек не будет стоять перед зеркалом и вдалбливать себе, что он счастлив. Зачем ему это?».

Что делать? Куда бежать? И где найти силы, чтобы со всем этим справиться?

Мэнсон легким языком, доступно и понятно объясняет, как жить в мире, который ежеминутно давит на тебя, принуждая стать успешным, богатым и знаменитым. В своем международном бестселлере автор приходит к парадоксальным выводам:

  • Быть середнячком зачастую куда более приятно и полезно, чем карабкаться на недостижимый Олимп.
  • Мы постоянно ошибаемся, и это нормально. 
  • Неудачи — это хорошо, а боль — прекрасный стимул. 
  • Умение говорить «нет» — путь к комфортной жизни.
  • Счастье, к которому нас все призывают, это ложная цель.

«Ощущаете себя хреново? Наплюйте на это. Скажите себе: „Да, мне хреново. Ну и что с того?“ Вот вам и выход из заколдованного круга. Словно по взмаху волшебной палочки (палочки-на фиг-посылалочки) вы перестаете ненавидеть себя за то, что вам плохо».

Эта книга о хорошем пофигизме — о парадоксальном способе достижения гармонии с собой и миром. Под человеком, обладающим таким «искусством»‎, Мэнсон имеет в виду не равнодушную, а умеющую расставлять приоритеты личность. С помощью примеров из собственной жизни, истории и окружающей реальности тонко и ненавязчиво дает советы, как справиться с тем или иным раздражающим фактором.

«Нечто в современной технологии позволяет разгуляться нашим комплексам как никогда раньше. Чем больше свободы выражения нам дают, тем больше мы хотим освободиться от нужды иметь дело с людьми, которые не согласны с нами или расстраивают нас. Чем чаще мы сталкиваемся с противоположными точками зрения, тем больше недовольны, что эти точки зрения существуют. Чем легче и свободнее от проблем становится наша жизнь, тем более уникальными мы считаем оставшиеся проблемы».

Зачем читать

  • Чтобы попробовать сформулированный Мэнсоном парадоксальный способ жить счастливо, который кардинально отличается от классических тренингов личностного роста и разнообразного достиженчества.
  • Чтобы понять, что счастье и гармония могут быть совсем не там, где советуют искать популярные коучи. И как научиться находить пользу в сомнениях и переживаниях.

«Эта книга научит вас отпускать и оставлять, а не получать и добиваться. Она научит вас охватить взглядом свою жизнь и убрать лишние тревоги. Она научит вас закрывать глаза и падать на спину, в пустоту — и оставаться целым. Она научит вас меньше волноваться. Она научит вас „не пытаться“»

Для кого

Для тех, кто хочет обрести внутреннюю гармонию и устал от стандартов успешности, которые навязывает медийная и социальная среда. Для тех, кто хочет оставаться собой и получать от жизни удовольствие. Для тех, кого мучает вопрос: «Чем я хуже других?!». Ведь на самом деле это не так. Нужно просто научиться тонкому искусству пофигизма. 

Отзывы экспертов

Марк Мэнсон — смелый парень. Он посягает на главное приобретение всего западного мира — позитив любой ценой. Мэнсон утверждает революционную для поколения Facebook и книжек про личностный рост вещь: история неудач гораздо полезнее для изучения, чем история Стива Джобса и Сергея Брина. Может быть, хотя бы этот автор научит вас расставлять жизненные приоритеты, которые практически никогда не совпадают с приоритетами глянцевых, выдуманных персонажей.

Игорь Мальцев
публицист, журналист

Необычно, спорно, оригинально, интересно прочитать.

Михаил Лабковский
психолог, автор книги «Хочу и буду»

Насчет «пофигизма» — это лукавство. На деле Марк Мэнсон мечтает, что мы станем осознанными и не превратим XXI век в еще одно «столетие эго». Будда, Иисус и Буковски — герои этого протеста против терпимости к самому себе. Прочтение чревато отказом от собственной важности, крушением общепринятых ценностей и исчезновением страха смерти.

Настя Травкина
редактор самиздата «Батенька, да вы трансформер»

#тонкоеискусствопофигизма

У книги есть хештег — #тонкоеискусствопофигизма. По нему вы можете почитать отзывы других читателей в соцсетях или рассказать о своём опыте. Не забудьте упомянуть нас, самые лучшие отзывы мы публикуем в инстаграме издательства и на странице книги!

Поделиться ссылкой на книгу

Начните читать с бесплатной главы «Вы не уникальны»

Заполняя эту форму, я подтверждаю, что ознакомился с Правилами сайта, и даю согласие на обработку персональных данных.

reCAPTCHA используется в соответствии с Политиками и Правилами использования Google.
Оригинальное название
The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life
Оригинальное имя автора
Manson Mark
Издательство
Альпина Паблишер
Конструктив
Твердый переплет
Год выпуска
Количество страниц
192
ISBN
978-5-9614-7219-6
Формат
60x90/16
Вес
370 г.
Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо

24 оценки

590 руб.0 руб.

В корзине 0 шт.

ОформитьВ корзине 0 шт.

Отзывы

4.0/5
29 авг 2017 10 июл 2021
24 оценки
5
16
4
1
3
2
2
2
1
3
По дате добавления
По оценкам
По оценкам

Отзывы

29 авг 2017 10 июл 2021
4.0/5
24 оценки
5
16
4
1
3
2
2
2
1
3
Оставить отзыв
Оставить отзыв
Электронные
версии

В подарок к бумажным

Бесплатная
доставка

При заказе от 2 000 руб.

Накопительные
скидки

От 10% и выше

Подписка на рассылку

Подпишитесь на еженедельную рассылку и получите в подарок лучшие упражнения из книг «Тренажёр памяти» и «Тренажёр мозга»

Заполняя эту форму, я подтверждаю, что ознакомился с Правилами сайта, и даю согласие на обработку персональных данных.

reCAPTCHA используется в соответствии с Политиками и Правилами использования Google.
Спасибо, что решили читать нас!

Подарок успешно отправлен!

Мы используем файлы cookies. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим. Узнать больше о cookies