О чём книга «Сам себе психолог. Как анализировать эмоции, читать язык тела и особенности поведения, понимать мотивы и распознавать намерения»
Как понять характер человека, его эмоции и ценности, просто наблюдая за ним и задавая вопросы? Составить представление о людях в два счета — непростая задача. Но только потому, что вы не владеете инструментами, собранными в этой книге. Люди дают нам больше информации, чем думают. Научитесь расшифровывать ее и использовать в своих целях.
Вы сможете тогда делать выводы относительно эмоций людей, их поведения, прошлого опыта и отличительных особенностей личности, опираясь на небольшие, но крайне важные фрагменты информации. Этот анализ даст вам колоссальное понимание людей — новых и старых знакомых.
Конечно, читать мысли вы не научитесь, но, вооружившись знаниями о поведенческих тенденциях, психологии развития, мотивации и теориях личности, а также о природных и приобретенных особенностях, вы будете понимать людей даже лучше, чем они сами себя. И, разумеется, всегда важно знать, врет вам человек или нет.
Понимать других — первый шаг к самопознанию. Анализируйте людей, чтобы реже конфликтовать, правильно строить отношения с ними и вызывать на откровенность.
Зачем читать
- Узнать о самых распространенных методах оценки личности.
- Научиться анализировать простые ответы на простые вопросы.
- Понять, как теории мотивации определяют наше поведение.
- Научиться считывать эмоции людей и социальные сигналы, а также язык тела и мимику.
- Повысить свой эмоциональный и социальный интеллект.
