Top.Mail.Ru
📕 Ребенок-оптимист: Как научить ребенка преодолевать трудности. ☞ цена от 490.00 ₽. Читайте рецензии и отзывы реальных покупателей. 🚚 Доставка по всему миру.
📕 Ребенок-оптимист: Как научить ребенка преодолевать трудности. ☞ цена от 490.00 ₽. Читайте рецензии и отзывы реальных покупателей. 🚚 Доставка по всему миру.
Предзаказ-30%
Ребенок-оптимист обложка.

Ребенок-оптимист
Как научить ребенка преодолевать трудности

Мягкая обложка
Ожидаем поступления на склад в марте
413
590 руб.
413 руб.
Предзаказ
  • Клинически доказанная программа формирования оптимистического мышления у ребенка
  • От основоположника позитивной психологии и автора бестселлеров The New York Times
  • Эффективные техники, приемы и упражнения, основанные на методах когнитивной терапии, для развития у ребенка уверенности в себе и устойчивости к трудностям
  • Книга из серии «Позитивная психология», куда входят такие бестселлеры Мартина Селигмана, как «Путь к процветанию», «Выученный оптимизм», «Как научиться оптимизму»

О чем

Задумывались ли вы, почему одни дети легко справляются с неудачами, а другие опускают руки при малейших трудностях?

Мартин Селигман, всемирно известный психолог и основоположник позитивной психологии, утверждает, что правильные реакции ребенка на неудачи и его поддержка со стороны родителей становятся определяющими для его будущего становления. Автор утверждает, что родители способны научить детей применять навыки оптимизма, которые могут победить депрессию, повысить успеваемость в школе и улучшить физическое здоровье. Эти навыки дают детям необходимую им устойчивость, чтобы с уверенностью подойти к подростковому возрасту и взрослой жизни.

В книге также представлены эффективные техники, приемы и упражнения, основанные на методах когнитивной терапии. С их помощью ребенок научится решать проблемы, противостоять стрессу и строить здоровые отношения с родными и друзьями.

Пессимизм быстро распространяется среди детей, и главная задача родителей — защитить их от заражения этой болезнью. Цель моей книги — научить родителей воспитывать детей так, чтобы у тех на всю жизнь сохранилось оптимистичное восприятие себя и мира.

Особенности

Тесты, упражнения, иллюстрации.

Отслеживание автоматических мыслей, поиск доказательств, формулирование альтернативных объяснений и декатастрофизация — это ключевые когнитивные навыки, которым посвящена наша программа профилактики депрессии. Вы освоите первые два навыка и затем сможете обучить им ребенка.

Мартин Селигман
Мартин Селигман
Martin Seligman

Всемирно известный психолог, основоположник позитивной психологии. Директор Центра позитивной психологии в Университете Пенсильвании.

Итоги многолетней работы он изложил в своих книгах-бестселлерах, среди которых «Путь к процветанию: Новое понимание счастья и благополучия», «В поисках счастья», «Как научиться оптимизму».

Тип издания
Мягкая обложка
Планируемая дата выхода
21.03.2025
Серия
Позитивная психология
Возрастное ограничение
12+
Издательство
Альпина Паблишер
ISBN
978-5-9614-9715-1
Количество страниц
445
Год выпуска
Формат
70x100/32
Размер
115x165x21
Вес
450 г.
Переводчик
Лидия Мондонен
Оригинальное название
The Optimistic Child: A Proven Program to Safeguard Children Against Depression and Build Lifelong Resilience
Оригинальное имя автора
Martin Seligman
Ребенок-оптимист
413 руб.590 руб.

Сортировка:
Войдите, чтобы оставить отзыв и получить:
300 руб.
Войти
Отзывы с оценкой:
Вы можете купить книгу «Ребенок-оптимист: Как научить ребенка преодолевать трудности» в интернет-магазине «Альпина.Книги» по самой низкой цене. Доставка по всей территории России самовывозом, почтой или курьером. Оставляйте отзывы на книгу и получайте бонусные баллы для следующих покупок.
Ещё 4000+ деловых книг
А также саммари, аудиокниги, тесты, курсы и видео – в корпоративной библиотеке Alpina Digital. Подключайте своих сотрудников!
Хотите тираж со своим логотипом?
Книга с корпоративным брендингом — отличный подарок вашим партнерам, сотрудникам и клиентам.
Хотите брендированный тираж детской книги?
Книга с логотипом вашей компании для детей сотрудников
Альпина.Плюс
Доступ к тысячам книг, саммари и лекций — в одной подписке.

Мы используем файлы куки и рекомендательные технологии.
Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь на их применение.