1 оценка

Правила снижения веса
Как худеть, не чувствуя себя несчастным

Твердый переплетНет в наличии
Электронная книга299 руб.
Электронная версия в подарок
Подробнее о форматах
400
Нет в наличии

В корзине 0 шт.

О чем

Эта книга не о диете, в ней описаны правила, помогающие совладать с любой диетой и сделать ее эффективной. Всем известно, какие продукты и блюда полезны, а какие вредны.

Но как справиться с самим собой? Как отказывать себе в лакомствах, не чувствуя себя изгоями общества? Как не соблазниться лишним канапе на фуршете или не залезть украдкой ночью в холодильник?

Юмор в книге — не попытка сгладить или обойти проблемы, это спасительное оружие, реальный помощник в борьбе с собственным безволием. А советы, собранные в книге, проверены многими людьми, умеющими питаться правильно, худеть и в то же время получать удовольствие от жизни.

«Стройные люди не просто питаются иначе, они думают по-другому».

Зачем читать

Книга действует безотказно. Читая ее, невольно перестаешь тянуть руку за очередным печеньем. Ее стоит не только читать, но и перечитывать, обращаясь к ней всякий раз, когда захочется избавиться от пары лишних килограммов.

Для кого

Книга для всех без исключения: как для прирожденных обжор, так и для тех, кто позволяет себе не так уж много лишнего, но хочет улучшить свою форму.

Поделиться ссылкой на книгу

Оригинальное название
How to lose weight without being miserable
Оригинальное имя автора
Templar Richard
Издательство
Альпина нон-фикшн
Конструктив
Твердый переплет
Год выпуска
Количество страниц
212
ISBN
978-5-91671-905-5
Формат
60x90/16
Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным

1 оценка

Нет в наличии0 руб.

В корзине 0 шт.

Нет в наличии

Отзывы

1.0/5
23 мар 2017 23 мар 2017
1 оценка
5
0
4
0
3
0
2
0
1
1
По дате добавления
По оценкам
По оценкам

Отзывы

23 мар 2017 23 мар 2017
1.0/5
1 оценка
5
0
4
0
3
0
2
0
1
1
Оставить отзыв
Оставить отзыв
Электронные
версии

В подарок к бумажным

Бесплатная
доставка

При заказе от 2 000 руб.

Доставка
по всему миру

В указанный срок

Накопительные
скидки

От 10% и выше

Подписка на рассылку

Подпишитесь на еженедельную рассылку и получите в подарок лучшие упражнения из книг «Тренажёр памяти» и «Тренажёр мозга»

Заполняя эту форму, я подтверждаю, что ознакомился с Правилами сайта, и даю согласие на обработку персональных данных.

reCAPTCHA используется в соответствии с Политиками и Правилами использования Google.
Спасибо, что решили читать нас!

Подарок успешно отправлен!

Мы используем файлы cookies. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим. Узнать больше о cookies