📕 Правила снижения веса: Как худеть, не чувствуя себя несчастным. ☞ цена от ₽. Читайте рецензии и отзывы реальных покупателей. 🚚 Доставка по всему миру.

1 оценка

Правила снижения веса
Как худеть, не чувствуя себя несчастным

Твердый переплетНет в наличии
Электронная книга179 руб.
Подробнее о форматах
0 руб.
0 руб.
0 руб.
Нет в наличии

Доставка по г. 

О чем

Эта книга не о диете, в ней описаны правила, помогающие совладать с любой диетой и сделать ее эффективной. Всем известно, какие продукты и блюда полезны, а какие вредны.

Но как справиться с самим собой? Как отказывать себе в лакомствах, не чувствуя себя изгоями общества? Как не соблазниться лишним канапе на фуршете или не залезть украдкой ночью в холодильник?

Юмор в книге — не попытка сгладить или обойти проблемы, это спасительное оружие, реальный помощник в борьбе с собственным безволием. А советы, собранные в книге, проверены многими людьми, умеющими питаться правильно, худеть и в то же время получать удовольствие от жизни.

«Стройные люди не просто питаются иначе, они думают по-другому».

Зачем читать

Книга действует безотказно. Читая ее, невольно перестаешь тянуть руку за очередным печеньем. Ее стоит не только читать, но и перечитывать, обращаясь к ней всякий раз, когда захочется избавиться от пары лишних килограммов.

Для кого

Книга для всех без исключения: как для прирожденных обжор, так и для тех, кто позволяет себе не так уж много лишнего, но хочет улучшить свою форму.

Ричард Темплар
Richard Templar

Английский писатель и издатель, автор нескольких десятков бестселлеров, содержащих правила и рекомендации по саморазвитию, карьерному росту и достижению успеха в жизни («Правила карьеры», «Правила менеджмента», «Правила жизни», «Правила родителей», «Правила, которые стоит нарушать» и др.)

Тип издания
Твердый переплет
Издательство
Альпина нон-фикшн
ISBN
978-5-9614-2879-7
Количество страниц
212
Формат
60x90/16
Оригинальное название
How to lose weight without being miserable
Оригинальное имя автора
Richard Templar
Правила снижения веса
Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным

1 оценка

Нет в наличии0 руб.
Нет в наличии

Отзывы

1.0/5
23 мар 2017 23 мар 2017
1 оценка
5
0
4
0
3
0
2
0
1
1
По дате добавления
По оценкам
По оценкам

Отзывы

23 мар 2017 23 мар 2017
1.0/5
1 оценка
5
0
4
0
3
0
2
0
1
1
Оставить отзыв
Оставить отзыв

Хотите тираж со своим логотипом?

Поможем повысить лояльность сотрудников и сформировать корпоративную культуру.

Мы используем файлы cookies. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим. Узнать больше о cookies