📕 Memento memory: Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга. ☞ цена от 499.00 ₽. Читайте рецензии и отзывы реальных покупателей. 🚚 Доставка по всему миру.
📕 Memento memory: Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга. ☞ цена от 499.00 ₽. Читайте рецензии и отзывы реальных покупателей. 🚚 Доставка по всему миру.
-39%

Memento memory
Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга

Твердый переплет740 руб.455 руб.
Электронная книга499 руб.
Аудиокнига599 руб.
455
740 руб.
455 руб.
В наличии больше 100 шт.
 шт.
В корзине
Оформить
Информация о доставке

Примерные сроки и стоимость по региону Москва

После покупки вы сможете читать книгу в приложении «Альпина.Книги» для iOS и Android или скачать на любое устройство в форматах Mobi и EPub. Подробнее
После покупки вы сможете слушать книгу офлайн в приложении «Альпина.Книги» для iOS и Android. Подробнее
  • Эффективная методика восстановления и улучшения памяти, внимания и концентрации.
  • Навыки работы с большими объемами информации без перегрузки.
  • Упражнения для развития внимания, тренировки осознанности и фокусирования, выработки правильных привычек и т. д.

О чём книга «Memento memory: Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга»

Если вы чувствуете, что ваше внимание стало рассеянным, а память подводит в самый неожиданный момент, эта книга для вас.

Практическое пособие по улучшению когнитивных способностей написала Елена Сосновцева, более 20 лет работавшая на топовых позициях в крупных международных компаниях, таких как «Банк Сосьете Женераль Восток» и «Абсолют Банк». Работа на износ сильно подорвала ее здоровье. Однако Елена смогла выздороветь и разработала собственную, уникальную методику для восстановления и улучшения когнитивных способностей. Впоследствии она кардинально сменила сферу деятельности и стала брейн-тренером, работающим с развитием памяти, креативности и концентрации внимания.

Из книги вы узнаете, как вернуть остроту памяти и концентрации, раскрыть свои творческие способности и повысить качество жизни. 

Скетчи, которыми Елена проиллюстрировала теоретическую часть, помогут закрепить полученную информацию, а в практической части даны упражнения для формирования правильных привычек.

«В своем брейн-тренинге я помогаю людям справляться с информационными перегрузками и учу навыкам обработки больших объемов информации — тому, как перевести информацию в знания, как загрузить ее в долговременную память. Поэтому эта книга построена по схожему с тренингом принципу».

Для кого

Руководители, менеджеры, студенты и все, кто работает с большими объемами информации.

Елена Сосновцева
Елена Сосновцева

Топ-менеджер с 20-летним опытом работы в крупных финансовых организациях.
Автор программ по управлению вниманием и развитию памяти, брейн-тренер. Спикер лекционных программ о работе мозга.
Автор и ведущая подкаста Memento Memory.

Тип издания
Твердый переплет
Возрастное ограничение
12+
Издательство
Альпина Паблишер
ISBN
978-5-9614-3620-4
Количество страниц
222
Год выпуска
Формат
60x90/16
Размер
146x216x16
Вес
370 г.

«Прекрасная книга для тех, кто хочет научиться лучше фокусировать внимание, усилить когнитивный контроль, по-новому подойти к освоению знаний с помощью техник запоминания. Основанная на собственном опыте автора, результатах работы с учениками, на базе изученных многочисленных источников, в легком изложении теории на примерах с практическими упражнениями, книга формирует интерес и намерение развиваться, применять эти знания в жизни».

Мария Григорьева
управляющий директор, руководитель практики Accenture Technology

«Книга очень своевременная и полезная, ведь очень многие, полагаясь на гаджеты и предпочитая все „погуглить“, перестали тренировать память, внимание, то есть, говоря в общем, мозг. Я только за гаджеты и сети, но также я „за“ двумя руками за такие книги, которые учат, причем не просто теоретически, а с использованием практических упражнений, ассоциативному мышлению, концентрации и многому другому. Личный взгляд автора прекрасно сочетается с обращением к классикам. Рекомендую всем, кто хочет прожить всю жизнь ментально здоровым и эффективным».

Светлана Иванова
Светлана Иванова
бизнес-тренер, предприниматель, руководитель со стажем 25 лет, автор 20 книг
Memento memory

455 руб.740 руб.
 шт.
В корзине
Оформить

Отзывы

5.0/5
8 янв 2021 8 янв 2021
1 оценка
5
1
4
0
3
0
2
0
1
0
По дате добавления
По оценкам
По оценкам

Отзывы

Оставить отзыв

Хотите тираж со своим логотипом?

Книга с корпоративным брендингом — отличный подарок вашим партнерам, сотрудникам и клиентам.

Мы используем файлы cookies. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим. Узнать больше о cookies
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии. Подробнее