1 оценка

Магия психотерапии
Как наука помогает изменить жизнь к лучшему

Обложка с клапанами540 руб.
Электронная книга299 руб.
Электронная версия в подарок
Подробнее о форматах
540
Нет в наличии

В корзине 0 шт.

  • Почувствуйте себя в кресле у психоаналитика.
  • Вооружитесь знаниями, которые способны помочь вам прямо сейчас.
  • Измените жизнь к лучшему.

О чем

Стресс, тревожность, недовольство собой — главные проблемы современного человека. Нужно научиться подстраиваться под ритм жизни, быть смелее, искать правильную мотивацию а, главное, понимать, почему мы поступаем так или иначе.

Ирина Белоусова, практикующий психотерапевт и известный блогер, погружает нас в научную магию психотерапии. Она легко и доступно рассказывает о том, где искать вдохновение; как опознавать уловки мозга и понимать свои чувства; как принимать ситуацию, но вместе с тем ощущать силу и управлять событиями своей жизни.

С помощью этих советов вы научитесь быть спокойным за свое вчера, сегодня и завтра, правильно оценивать свои возможности, ресурсы, желания и здраво реагировать на происходящее.

Эта книга станет психотерапевтом, который всегда с вами.

Вы узнаете:

  • Где искать вдохновение.
  • Как понять свои истинные желания.
  • Как разбирать сложные психические процессы.
  • Как договориться со своим мозгом о правильной мотивации.
  • Как создать гармоничные отношения.
  • Как понять поведение людей.

От автора

«Книга, которую вы держите в руках, написана с образовательной целью: вдумчивый читатель сделает вывод о том, как психотерапия и психология, психогигиена и психообразование могут стать инструментами адаптации. Как понимание работы психики (хотя бы в отдельных ее аспектах) поможет найти опору среди стрессов, подстроиться под бешеный ритм жизни или измениться и чувствовать себя способным на действия и имеющим шансы разобраться даже с самой трудной ситуацией.

Обо всем этом я расскажу на страницах книги. Она написана понятным языком: мне очень важно, чтобы непростой, основанный на научных трудах материал усваивался играючи. Как сказка. Мы все еще хотим волшебства: в каждом серьезном взрослом живет маленький ребенок, мечтающий о чуде. Пусть психотерапия станет чудом и магией — тем более что она с первого взгляда действительно на них похожа».

Для кого

Для тех, кто хочет разобраться в себе.

Отзывы экспертов

«Эта книга — отличный образец научно-популярной психотерапевтической литературы. Книга-самоучитель, книга-самолечитель. Образные клинические примеры в необычном художественном оформлении и легкий слог — безусловные достоинства, но самым важным, на мой взгляд, является интегративный подход, на котором основана предлагаемая схема работы над собой. Ирина Белоусова дает большему кругу читателей найти то, что сможет помочь именно ему. На мой взгляд, это очень ценно».

Константин Днов
доцент кафедры медико-социальной и психологической помощи Санкт-Петербургского института врачей-экспертов, кандидат медицинских наук

«В ваших руках книга, с помощью которой можно заглянуть в секреты психики и понять, почему в вашей жизни что-то не так. Захочется вам меняться или нет — выбор за вами, но эти знания способны преобразить вашу жизнь, и это действительно можно назвать магией!»

Евгений Абриталин
доктор медицинских наук, доцент профессор кафедры психиатрии и наркологии СЗГМУ им. И.И. Мечникова

«Каждый из нас может попасть в трудную ситуацию, которая кажется ему безвыходной. Многие люди ощущают тревогу, потерянность, апатию. Кто-то переживает из-за тяжелого развода, кто-то — из-за смерти любимого человека, кто-то пребывает в постоянном стрессе на работе. Все эти состояния можно обозначить как "страдание души". И именно психология, объединяющая научные знания, психотерапию и заботу о себе (психогигиену), может стать тем "магическим" инструментом, с помощью которого наша душа исцелится».

Екатерина Климова
редактор портала «Наша психология»

Поделиться ссылкой на книгу

Начните читать с бесплатной главы «Большой магический рецепт трансформации»

Заполняя эту форму, я подтверждаю, что ознакомился с Правилами сайта, и даю согласие на обработку персональных данных.

reCAPTCHA используется в соответствии с Политиками и Правилами использования Google.
Издательство
Альпина Паблишер
Конструктив
Обложка с клапанами
Год выпуска
Количество страниц
304
ISBN
978-5-9614-2734-9
Формат
60x90/16
Планируемая дата выхода
30.09.2019
Магия психотерапии. Как наука помогает изменить жизнь к лучшему

1 оценка

540 руб.0 руб.

В корзине 0 шт.

Нет в наличии

Отзывы

5.0/5
18 июн 2021 18 июн 2021
1 оценка
5
1
4
0
3
0
2
0
1
0
По дате добавления
По оценкам
По оценкам

Отзывы

18 июн 2021 18 июн 2021
5.0/5
1 оценка
5
1
4
0
3
0
2
0
1
0
Оставить отзыв
Оставить отзыв
Электронные
версии

В подарок к бумажным

Бесплатная
доставка

При заказе от 2 000 руб.

Доставка
по всему миру

В указанный срок

Накопительные
скидки

От 10% и выше

Подписка на рассылку

Подпишитесь на еженедельную рассылку и получите в подарок лучшие упражнения из книг «Тренажёр памяти» и «Тренажёр мозга»

Заполняя эту форму, я подтверждаю, что ознакомился с Правилами сайта, и даю согласие на обработку персональных данных.

reCAPTCHA используется в соответствии с Политиками и Правилами использования Google.
Спасибо, что решили читать нас!

Подарок успешно отправлен!

Мы используем файлы cookies. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим. Узнать больше о cookies