О чем
Еще недавно о нарциссизме, травме, привязанности и психологических границах говорили главным образом специалисты. Теперь такие термины звучат отовсюду — в рилсах, подкастах, тиктоках и обычных дружеских разговорах. Психологии вокруг стало больше, чем когда-либо. Но почему нам все чаще кажется, что с нами что-то не так? Психолог и гештальт-терапевт Николай Медведев прослеживает путь от Фрейда, гуманистической психологии и КПТ до блогеров, марафонов и ИИ. Вы увидите, как сложные человеческие переживания превратились в ярлыки, психологическая помощь — в контент, а настоящий вдумчивый процесс терапии — в 15-секундный видеоролик. Почему обычная усталость стала выгоранием, а ссора — абьюзом? Как весь мир вдруг оказался населен нарциссами и токсиками? И зачем психологу демонстрировать в соцсетях свою идеальную жизнь? Автор разбирает приемы и механизмы современной поп-психологии и показывает, к чему приводит бесконечная гонка за проработанной версией себя. Вы узнаете, как не нарваться на шарлатана и распознать реально помогающего специалиста.
Мы живем в эпоху, когда забота о себе превратилась в цифровой перформанс, саморазвитие — в форму насилия над собой, а отдых — в очередной пункт в списке достижений.
Для кого
Для пользователей соцсетей, которые видели рилсы психологов (в инстаграме, тиктоке, на ютюбе) и хотя повозмущаться вместе с автором тому, до чего мы как общество докатились. Также для тех, кто интересуется психологией и хочет получить инструменты для того, чтобы не нарваться на психолога-шарлатана.
Успех в сети — это коллективный спектакль, где все участники договариваются поддерживать иллюзию бесконечных достижений, потому что она выгодна всем. Коуч получает деньги и подписчиков, подписчики — чувство причастности и дозу дофамина от лайков. Реальность остается за скобками просто потому, что она никому не нужна.