Top.Mail.Ru
📕 Как побороть застенчивость. ☞ цена от 200.00 ₽. Читайте рецензии и отзывы реальных покупателей. 🚚 Доставка по всему миру.

Оставить отзыв

Как побороть застенчивость

ПокетбукНет в наличии
Твердый переплетНет в наличии
Электронная книга339 руб.
Подробнее о форматах
200
0 руб.
200 руб.
10 руб.
Нет в наличии

В корзине 0 шт.

О чем

Застенчивость может быть душевным недугом, калечащим человека не менее, чем самая тяжелая болезнь тела. Ее последствия могут быть удручающими:

  • Застенчивость препятствует тому, чтобы встречаться с новыми людьми, заводить друзей и получать удовольствие от потенциально приятного опыта.
  • Она удерживает человека от того, чтобы выражать свое мнение и отстаивать свои права.
  • Ваша застенчивость не дает другим людям возможность положительно оценить ваши личные достоинства.
  • Она усугубляет чрезмерную сосредоточенность на себе и своем поведении.
  • Застенчивость мешает ясно мыслить и эффективно общаться.
  • Застенчивость, как правило, сопровождается негативными переживаниями, такими как чувство одиночества, тревоги или тоски.

В каком-то из своих многообразных проявлений проблема застенчивости может тихо вторгаться в жизнь каждого из нас. Чтобы это предотвратить, мы должны понять ее природу, и тем самым помочь застенчивым разрушить свою внутреннюю тюрьму и вернуть себе свободу речи, действия, человеческих контактов.

Особенности

  • Книга содержит поэтапную методику борьбы с излишней скромностью.
  • Она написана безусловным авторитетом в области психологии, каждое слово которого подтверждено годами исследований.
  • Книга откроет перед застенчивыми мир, полный дружелюбных людей и приятного общения, а их самих превратит в искусных собеседников и уверенных в себе людей.

«Застенчивость смягчается в своих острых углах, когда понимаешь ее природу, смысл. Когда проникаешься трезвой убежденностью в том, что истинная, не деланная застенчивость есть углубленная самокритичность, побуждающая к самосовершенствованию, — становишься увереннее в себе».

М.Е. Бурно
Начните читать с бесплатной главы «Повышение самооценки»

Заполняя эту форму, я подтверждаю, что ознакомился с Правилами сайта, и даю согласие на обработку персональных данных.

reCAPTCHA используется в соответствии с Политиками и Правилами использования Google.
Оригинальное название
Shyness: What It Is, What To Do About It
Оригинальное имя автора
Philip Zimbardo
Издательство
Альпина Паблишер
Тип издания
Покетбук
Год выпуска
Количество страниц
400
ISBN
978-5-9614-7122-9
Рекомендуемый возраст
0+
Формат
70x100/32
Вес
300 г.
Серия
Альпина: психология и философия
Как побороть застенчивость

Оставить отзыв

Нет в наличии0 руб.

В корзине 0 шт.

Нет в наличии
Никто ещё не оставил отзывов, станьте первым
Оставить отзыв

Подписка на рассылку

Подпишитесь на рассылку и получите в подарок правила цифрового этикета и эффективного общения из новой книги Максима Ильяхова.

Заполняя эту форму, я подтверждаю, что ознакомился с Правилами сайта, и даю согласие на обработку персональных данных.

reCAPTCHA используется в соответствии с Политиками и Правилами использования Google.
Спасибо, что решили читать нас!

Подарок успешно отправлен!

Мы используем файлы cookies. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим. Узнать больше о cookies