📕 Как побороть прокрастинацию. Как начать делать дела, повысить продуктивность и прекратить самосаботаж. ☞ цена от 2100.00 ₽. Читайте рецензии и отзывы реальных покупателей. 🚚 Доставка по всему миру.
📕 Как побороть прокрастинацию. Как начать делать дела, повысить продуктивность и прекратить самосаботаж. ☞ цена от 2100.00 ₽. Читайте рецензии и отзывы реальных покупателей. 🚚 Доставка по всему миру.
Как побороть прокрастинацию обложка.

Оставить отзыв

Как побороть прокрастинацию
Как начать делать дела, повысить продуктивность и прекратить самосаботаж

2100

Цена для авторизованных покупателей

2 100 руб.
1 785 руб.

*без учета индивидуальных накопительных скидок

В наличии больше 10 шт.

Стандартная цена

2 100 руб.
Твердый переплет
 шт.
В корзине
Оформить
Информация о доставке

Примерные сроки и стоимость по региону Москва

  • Научно-биологический анализ привычки откладывать дела
  • О том, как победить прокрастинацию, чтобы добиться успеха в карьере и личной жизни
  • Научные решения, имеющие повседневную практическую пользу

О чём книга «Как побороть прокрастинацию. Как начать делать дела, повысить продуктивность и прекратить самосаботаж»

Преодолейте свою лень и недисциплинированность. Станьте продуктивным и быстро достигайте своих целей. Прокрастинация — монстр, который нас постоянно преследует. Он таится за каждым углом и стремится разрушить вашу жизнь. Но вы сможете одолеть его. Вы узнаете, как выйти из полного тупика, разобраться в своих психологических блоках и преодолеть их.

В этой книге мы поговорим о нашей склонности откладывать дела на последнюю минуту. Обсудим биологическую и эволюционную подоплеку прокрастинации и как победить эти инстинктивные побуждения, чтобы добиться успеха в карьере и личной жизни.

Вы познакомитесь с множеством исследований и сделаете для себя немало открытий. А самое главное — здесь собраны научные решения, имеющие повседневную практическую пользу. Вы сможете незамедлительно применить полученные знания, чтобы победить монстра прокрастинации и добиться успеха. Приступайте к работе немедленно, сейчас, сегодня. Перестаньте говорить: «Я сделаю это позже...» Самодисциплина, сила воли и мотивация — вот ваши стимулы для достижения цели. Победите свою лень. Разбудите внутреннего деятеля.

Особенности

  • Научно-биологический анализ привычки откладывать дела.
  • Выявление тревожных признаков, указывающих на то, что пора пересмотреть свою трудовую этику.
  • Психологическая тактика, стимулирующая продуктивную работу мозга.
  • Структурирование и планирование своей жизни в целях защиты от прокрастинации.
  • Простые, но эффективные тактики, которые заставят вас наконец встать с дивана и начать действовать.
  • Способы победить паралич анализа и другие причины ментальной апатии.

Для кого

Успевайте сделать больше за меньшее время, чтобы наслаждаться жизнью, а не избегать ее. Если вы часто отказываетесь от своих планов и подводите людей, пора избавиться от этой привычки и стать самым надежным человеком на свете. Победа над прокрастинацией позволит вам реализовать все ваши мечты и откроет перед вами все двери.

Патрик Кинг
Патрик Кинг
Patrick King

Автор бестселлеров, которые продаются по всему миру, а также востребованный коуч и тренер по навыкам общения.

По собственному опыту знает ценность навыков общения, потому что именно они помогли ему подняться над заурядными достижениями и начать успешную карьеру. Умение вписаться в любую ситуацию и в любые обстоятельства, считает он, невозможно переоценить. С этим умением любой разговор пройдет как по маслу.

Патрика хорошо знают как специалиста по социальному взаимодействию и коуча по устному общению из Сан-Франциско. Его можно найти в GQ Magazine, TedX, Forbes, NBC News, Huffington Post, Business Insider, Men’s Fitness, Inc., ATTN, Real Simple Magazine и Creative Live. Благодаря высокому эмоциональному интеллекту и пониманию особенностей человеческого взаимодействия он стремится помочь преодолеть эмоциональные барьеры, внушить уверенность людям и вооружить их инструментами, необходимыми для успеха. Никаких трюков и уловок, только тщательный анализ человеческой психики, cдобренный практикой реального общения, отшлифованного и доведенного до совершенства за три года обучения на юридическом факультете.

Когда он не занят тем, что помогает клиентам «завоевать мир», он выступает солистом в кавер-группе, исполняя хиты 1980-х годов, или же готовится к очередному забегу на 10 километров.

Тип издания
Твердый переплет
Возрастное ограничение
12+
Издательство
Библос
ISBN
978-5-6050864-0-6
Количество страниц
179
Год выпуска
Формат
70x100/16
Размер
170x241x13
Вес
450 г.
Оригинальное название
The Science of Getting Started How to Beat Procrastination, Summon Productivity, and Stop Self-Sabotage
Оригинальное имя автора
Patrick King
Как побороть прокрастинацию

Оставить отзыв

2 100 руб.0 руб.
 шт.
В корзине
Оформить
Никто ещё не оставил отзывов, станьте первым
Оставить отзыв
Вы можете купить книгу «Как побороть прокрастинацию. Как начать делать дела, повысить продуктивность и прекратить самосаботаж» в интернет-магазине «Альпина.Книги» по самой низкой цене. Доставка по всей территории России самовывозом, почтой или курьером. Оставляйте отзывы на книгу и получайте бонусные баллы для следующих покупок.

Хотите тираж со своим логотипом?

Книга с корпоративным брендингом — отличный подарок вашим партнерам, сотрудникам и клиентам.

Мы используем файлы куки и рекомендательные технологии.
Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь на их применение.