📕 Быстрые и эффективные шаги к цели. Практикум для тех, кто хочет изменить свою жизнь. ☞ цена от 790.00 ₽. Читайте рецензии и отзывы реальных покупателей. 🚚 Доставка по всему миру.
Новинка

Оставить отзыв

Быстрые и эффективные шаги к цели
Практикум для тех, кто хочет изменить свою жизнь

Твердый переплет790 руб.
Электронная книга399 руб.
Подробнее о форматах
790
0 руб.
790 руб.
40 руб.
В наличии больше 100 шт.
 шт.
В корзине
Оформить

Доставка по г. 

  • Эффективные техники и инструменты для тех, кто хочет двигаться вперед
  • Как перестать жить «на черновик», стать прагматичнее и достигать своих целей
  • Руководство к действию для тех, кому «чего-то не хватает», но непонятно, с чего начать

О чем

Как поставить перед собой цель и достичь ее, не бросив на полпути? Как получать удовольствие на пути к успеху и не откладывать жизнь на потом, пока все задачи не будут выполнены? И как решиться на перемены в условиях неопределенности?

Всему этому можно научиться, уверена Ольга Демьянова. В своей книге-практикуме она делится с читателями методами, стратегиями и инструментами, которые помогут грамотно ставить цели и достигать их. Речь пойдет о разных сферах человеческой жизни — от состояния здоровья, внешнего вида и карьеры до взаимоотношений с близкими людьми. Автор предлагает выполнять упражнения по ходу чтения, поэтому вам понадобится ручка, а вести записи можно прямо в книге — для этого на страницах предусмотрено специальное место. Вы узнаете, как разговаривать с людьми, чтобы достигать желаемого результата; оцените свои ресурсы, компетенции и возможности для роста; научитесь обращаться с личными финансами и заботиться о себе не из чувства долга; узнаете, как можно качественно отдыхать — интеллектуально, физически и эмоционально, — а затем полными сил возвращаться к работе с энтузиазмом.

Эта книга пригодится всем, кто хочет перемен и ищет поддержки, чтобы совершить первые шаги к своим целям, какими бы они ни были.

«Высказавшись один раз, ясно и со всей определенностью, по какому-то вопросу и не сумев убедить своего друга, оставьте спорную тему. Повторяя свои доводы, вы лишь вынудите его сделать то же самое. Ваш спор будет продолжаться бесконечно. Многие не понимают, чем навязывание мнения отличается от высказывания точки зрения. Повторениями».

«В неделе 168 часов. Если вы работаете по 8 часов в день, то ваша работа занимает 40 часов в неделю. На сон уходит около 56 часов. Оставшиеся 72 часа вы тратите "на все остальное". На что? Считали ли вы это когда-нибудь?»

«Чтобы понять, может ли быть мысль воплощена в жизнь, нужны факты. Найти факты поможет HADI-цикл. С ним вы сможете конкретно и быстро понять, как действия повлияли на результат, научитесь тестировать жизнеспособность рабочей идеи, отбрасывая нерабочие. Вместо общего — конкретное, вместо глобального — локальное».

Ольга Демьянова

Доктор экономических наук, завкафедрой экономики производства ИУЭФ КФУ, региональный эксперт Агентства стратегических инициатив, наставник Школы наставников Сколково. Эксперт в области процессного управления и тайм-менеджмента. Консультант и разработчик образовательных программ по бережливому производству, управлению проектами и повышению производительности труда. Автор методики эффективных совещаний «12 минут».

Тип издания
Твердый переплет
Возрастное ограничение
12+
Издательство
Альпина ПРО
ISBN
978-5-907534-57-5
Количество страниц
189
Формат
60x90/16
Размер
146x216x14
Вес
300 г.
Быстрые и эффективные шаги к цели
Быстрые и эффективные шаги к цели. Практикум для тех, кто хочет изменить свою жизнь

Оставить отзыв

790 руб.0 руб.
 шт.
В корзине
Оформить
Никто ещё не оставил отзывов, станьте первым
Оставить отзыв

Хотите тираж со своим логотипом?

Поможем повысить лояльность сотрудников и сформировать корпоративную культуру.

Мы используем файлы cookies. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим. Узнать больше о cookies