Бьюти-минимализм
Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе

В основе книги Сэнди Скотницки — такая простая, но такая новая для большинства современных людей мысль: мы слишком много моемся. И это плохо. Точка. Что не так с желанием быть чистым? И главное — чем отличается гигиена от одержимости чистотой? Крайне актуальный в наших новых пандемичных реалиях вопрос. Практикующий канадский дерматолог доказательно и очень доступно объясняет, почему чувствительная кожа — может, и не диагноз, а маркетинговая уловка, но эпидемия кожных заболеваний и аллергических реакций — самая что ни на есть реальность. На которую способны и должны повлиять не бьюти-корпорации, а мы сами — проявив сознательность и начав практиковать косметическую аскезу. Как это сделать, не испытывая дискомфорта? Подробная инструкция и прикладной список безопасных косметических средств прилагаются.

Частые проблемы в уходе — злоупотребление косметикой и отсутствие комплексного подхода. Десяток банок не сделает вас свежей, если вы спите по три часа и вечно в стрессе, — пора это признать. Это не значит, что вся косметика — зло, но многим и правда стоит избавиться от половины средств в ванной и просто пересмотреть свой образ жизни. А убрать лишнее как раз помогут советы Сэнди Скотницки.

Раньше мне не доводилось читать ничего подобного. Книги о косметике, блоги и статьи всегда рекомендуют только больше покупать; для каждой проблемы предлагается решение в виде какого-нибудь нового средства. Работа Сэнди радикально отличается от всего того, что вы когда-либо слышали о косметике. Благодаря этой книге становится очевидным, что часто решением проблем с кожей может стать отказ от косметики. Поистине революционная мысль для современной индустрии красоты.

Мы покупаем косметику, чтобы наша кожа стала более красивой и здоровой. Книга «Бьюти-минимализм» позволяет взглянуть на содержимое косметички и полок ванной комнаты совершенно с другой стороны и поставить под сомнение утверждения производителей. Обязательно к прочтению всем бьютиголикам!