📕 Измени жизнь, оставаясь собой: Личный ребрендинг. ☞ цена от 390.00 ₽. Читайте рецензии и отзывы реальных покупателей. 🚚 Доставка по всему миру.
📕 Измени жизнь, оставаясь собой: Личный ребрендинг. ☞ цена от 390.00 ₽. Читайте рецензии и отзывы реальных покупателей. 🚚 Доставка по всему миру.

Измени жизнь, оставаясь собой
Личный ребрендинг

Электронная книга449 руб.
Аудиокнига549 руб.
Покетбук390 руб.312 руб.
Твердый переплетНет в наличии
449
0 руб.
449 руб.
Оформить
Информация о доставке

Примерные сроки и стоимость по региону Москва

После покупки вы сможете читать книгу в приложении «Альпина.Плюс» для iOS и Android или скачать на любое устройство в форматах Mobi и EPub. Подробнее
После покупки вы сможете слушать книгу офлайн в приложении «Альпина.Плюс» для iOS и Android. Подробнее

О чём книга «Измени жизнь, оставаясь собой: Личный ребрендинг»

Современный мир сегодня задает высокую планку. Социальные сети пестрят «идеальными картинками» — потрясающих карьер, мам, играючи справляющихся с тремя детьми, бесконечных путешествий, успешного бизнеса и квартир с дизайнерским ремонтом, красивых ужинов в дорогих ресторанах. Мы хотим быть «хорошими», красивыми, хотим «соответствовать» и жить по этим же шаблонам, хотим казаться, но не быть.

Психолог Татьяна Мужицкая и журналист Ирина Белашева рассказывают, как менять жизнь к лучшему, не ломая себя. Почему чувство вины искажает нашу реальность и не дает действовать разумно? Как услышать свое подсознание и начать жить в гармонии с собой? Почему перфекционисты не могут достичь высот в карьере?

На примере реальных историй из жизни авторы анализируют самые распространенные проблемы и рассказывают, как их преодолеть.

Хватит пытаться стать другим человеком и подстраиваться под чужие стандарты. Перестаньте бороться с собой — и все получится!

Для кого

Эта книга — кладезь знаний и источник вдохновения для всех, кто стремится достичь успеха и не стать при этом другим человеком.

Отзывы экспертов

Татьяна Мужицкая
Татьяна Мужицкая

Психолог и бизнес-тренер, закончила факультет психологии МГУ им. Ломоносова. Более 20 лет проводит тренинги. Консультирует компании. Эксперт и ведущий телепередач на канале для предпринимателей «Успех». Специализируется в таких областях, как креативное мышление, самореализация, эффективная коммуникация.

Ирина Белашева
Ирина Белашева

Окончила факультет журналистики МГУ им. Ломоносова и более 20 лет работала в различных СМИ.

Сегодня — журналист, редактор, автор и ведущий телепередач, консультант по написанию книг.


Тип издания
Электронная книга
Издательство
Альпина Паблишер
Количество страниц
281
Год выпуска
Форматы
epub, mobi
Размер
7 MB

Кто я? Какой я? Хочу ли я быть таким, какой я есть? Как мне стать тем, кем я действительно хочу быть? Уверен, эти вопросы вы себе не раз задавали. Вопросы важнейшие. Книга именно об этом — как понять себя лучше. Написана хорошо. Читается на одном дыхании. Рекомендую.

Александр Мазуров
менеджер крупной международной компании

Авторов этой книги я знаю давно. Более того, это я тот самый Случай, который познакомил этих прекрасных женщин. Меня всегда восхищало умение Татьяны (редкое, надо заметить, умение) говорить о сложных психологических проблемах легко и весело. Меня всегда удивляло умение Ирины структурировать информацию, находить притчи, эпиграфы, иллюстрации, которые становятся не вишенкой на торте, а бантиком, собирающим красивую коробочку. Я очень рада, что пазл сложился — и получился такой надежный тандем, который пишет прекрасные книги. Многие из тем, отраженных в этой книге, авторы поднимали в программах нашего телеканала, многие истории я слышала от Татьяны и Ирины «живьем» — и все равно, начав читать книгу, не смогла остановиться. А для меня это является мерилом качества.

Ольга Гаврилова
шеф-редактор телеканала «Успех»

Я не очень доверяю книгам «Научись за пять минут...» или «Не тратьте миллион, лучше прочтите это...». При этом Танины книги я исправно вожу с квартиры на квартиру, если переезжаю, а когда у меня взяли почитать одну ее книжку и не вернули, пришлось купить новую за собственные деньги. Татьяна Мужицкая умеет так писать книги, будто кто-то добрый рассказывает житейские истории. При этом в истории запрятаны настоящие научные знания. Иногда я по ее книгам гадаю. Открываю наугад страницу, и там находится именно то, что нужно прямо сейчас. Сами попробуйте.

Елена Погребижская
режиссер, писательница, певица и телеведущая, дважды лауреат ТВ-премии ТЭФИ

Таня и Ира редко ходят парой, Таня летает и поет (особенно, когда занимается психологией), а Ира с лопаткой и цветами ходит пригнувшись, потому что откладывает взлет на завтра и любит вдыхать аромат близкого (вот увидите из этой книги — в психологии тоже есть аромат). Таня напела истории в этой книге, где все как в жизни. Но и наоборот, трезво, но что-то не очень, все кувырком, но по порядку. Вы только не подумайте, что если прочтете слова, то все поймете — слушать надо ритм и мелодию, что еще хотели сказать авторы, но сказали только для умных... Простая книга, но не только, понятная, но разве песню поймешь, пока не послушаешь раз несколько? Таня напела, а Ира не только записала, но подрезала, пересадила, удобрила, получились цветы, и вот вы уже на клумбе. Так что эти рассказы как цветы, «растут, не ведая стыда...», даже если и происходят из какого-то сора жизни. Эта книга не для всех: если ваши хмури и придури вам дороже жизни — не читайте. А то еще прочтете и начнете летать и что-нибудь сажать, а тут и горные лыжи, и придется много улыбаться. А потом вам еще и повезет. Так что это книга не для всех. Пусть и дальше эта пара поет только избранным.

Леонид Кроль
директор и ведущий тренер Центра обучения персонала «КЛАСС», директор Института групповой и семейной психологии, президент издательства «КЛАСС»

Если вы спросите меня, что такого хорошего есть в Тане Мужицкой, я отвечу не задумываясь: «ВСЁ!» В ней и правда есть всё — ум, совесть, честь, характер, чувство юмора, самоирония и, что особенно важно, ТАЛАНТ. Она талантливый психолог, талантливый поэт и певица, талантливый друг. Рыжая бестия, умеющая правильно загадывать желания, так, чтобы они исполнялись... В этой книге нет каких-то тайн или разоблачений магии. Просто, когда ее читаешь, становятся как-то сами собой понятны очень важные вещи. И их не надо учить и зазубривать. Они как-то сами усваиваются. И жизнь меняется к лучшему.

Семен Чайка
теле- и радиоведущий, журналист

Содержание полезно и интересно. Не уверен, правда, что каждый найдет тут что-то полезное для себя, но некоторые главы очень гармонично накладывались на события моей жизни, давая импульс каким-то новым осознаниям и идеям. Наверное, книжка совсем не случайно попала ко мне в руки именно сейчас. Думаю про то, что не получилось что-то сделать, о чем мечтал, — попадаю на главу «Власть несбывшегося». Глава про отношения с ребенком заставила задуматься и перестроить отношения и взаимодействия с дочкой. Но некоторые главы прошли мимо, наверное, просто потому, что они были не про меня. Например, я «шопофоб» и проблемы шопоголиков меня не волнуют. Сейчас, по прочтении, понимаю, что вот те, особо зацепившие меня главы, перечитаю еще — там есть основа для практических действий, есть способ, как поменять то, что еще неоптимально. Поэтому читать такую книгу — НАДО!

Дмитрий Зерин
коуч и программист
Измени жизнь, оставаясь собой
449 руб.0 руб.
Оформить

Сортировка:
Войдите, чтобы оставить отзыв и получить:
300 руб.
Войти
Отзывы с оценкой:
Вы можете купить книгу «Измени жизнь, оставаясь собой: Личный ребрендинг» в интернет-магазине «Альпина.Книги» по самой низкой цене. Доставка по всей территории России самовывозом, почтой или курьером. Оставляйте отзывы на книгу и получайте бонусные баллы для следующих покупок.

Ещё 4000+ деловых книг

А также саммари, аудиокниги, тесты, курсы и видео – в корпоративной библиотеке Alpina Digital. Подключайте своих сотрудников!

Подробнее

Хотите тираж со своим логотипом?

Книга с корпоративным брендингом — отличный подарок вашим партнерам, сотрудникам и клиентам.

Альпина.Плюс

Доступ к тысячам книг, саммари и лекций — в одной подписке.

Попробовать бесплатно

Мы используем файлы куки и рекомендательные технологии.
Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь на их применение.