📕 6 минут. Дневник успеха. ☞ цена от 990.00 ₽. Читайте рецензии и отзывы реальных покупателей. 🚚 Доставка по всему миру.
Бестселлер
6 минут обложка.
Бестселлер

2 оценки

6 минут
Дневник успеха

Хаки990 руб.
ШафранНет в наличии
990
0 руб.
990 руб.
В наличии больше 100 шт.
 шт.
В корзине
Оформить

Доставка по 

  • Новая книга от автора бестселлера Amazon «6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь».
  • Революционный подход к достижению успеха и концентрации.
  • Основан на данных научных исследований и проверенных практических методах.
  • ПОДРОБНЕЕ

О чем

В основе концепции «6 минут. Дневник успеха» — ваше собственное определение успеха в профессиональной и личной жизни. Это может быть желание иметь больше денег, славы, любви, а возможно, спокойствия, независимости. Путь к успеху не менее индивидуален, чем его определение. Дневник поможет поставить цели, которые отвечают вашим личным желаниям и потребностям, а не чужим ожиданиям.

  • Больше дел без усталости

Благодаря сочетанию практических упражнений по развитию осознанности и проверенных стратегий повышения продуктивности вы добиваетесь бóльших целей по-новому: не только последовательно, но и более спокойно.

  • Достижение целей, обогащающих жизнь

Осознав свои истинные ценности и потребности с помощью теста, вы поставите перед собой значимые цели, к которым действительно стремитесь. Реализуйте собственное видение личного и профессионального успеха

  • Малые усилия — большие результаты

Концепция дневника основана на данных научных исследований и практических методах. В сочетании с проверенным 6-минутным принципом вы будете гарантированно двигаться к цели за шагом, привычка за привычкой — последовательно и с результатом в долгосрочной перспективе.

  • Легко фокусироваться на главном

Структура дневника хорошо продумана: вы отфильтровываете задачи, концентрируетесь на тех, которые имеют положительное влияние на вашу жизнь. Тем самым преследуете истинные цели и на вас не действуют отвлекающие факторы. Скажите «нет» суете и хаосу и «да» ясности и внутреннему спокойствию.

  • Высокое качество полиграфии

Гладкие, плотные, тонированные страницы. Печать в два цвета. Две шелковые ленты-ляссе. Прошитый твердый тканевый переплет.

  • С заботой об экологии

Бумага, которая используется в дневнике, закуплена у производителя, прошедшего сертификацию Лесного попечительского совета (FSC). Это значит, что деревья вырубаются с соблюдением экологических требований на территории FSC-сертифицированных лесов. Экологические требования включают нанесение минимального ущерба природе и максимальный учет интересов местных жителей. Сохраняются особо ценные участки леса, места обитания редких животных и произрастания редких растений.

«Многим людям требуются годы и даже — как в моем случае — десятилетия, чтобы понять, что чем меньше, тем лучше, если речь идет об осмысленной продуктивной работе. Для получения хороших результатов редко нужно больше времени — требуется лишь лучше потраченное время. Тот, кто делает перерывы так же толково, как работает, получает за счет этого не меньше, а больше времени в свое распоряжение. Хорошая новость: для того, чтобы внедрить это знание теории в свою повседневную жизнь, вам необязательно дожидаться сигнала в виде выгорания. Этот дневник поможет вам немедленно начать двигаться к своим великим целям совсем по-другому: не только более последовательно, но и с меньшим напряжением».

Особенности

  • Недатированный — можно начать заполнять в любое время года.
  • 80 страниц теоретической части, 200 страниц для ежедневных записей.
  • Дневник рассчитан на заполнение в течение 22 недель.

От автора

Многим людям требуются годы и даже — как в моем случае — десятилетия, чтобы понять, что чем меньше, тем лучше, если речь идет об осмысленной продуктивной работе. Для получения хороших результатов редко нужно больше времени — требуется лишь лучше потраченное время. Тот, кто делает перерывы так же толково, как работает, получает за счет этого не меньше, а больше времени в свое распоряжение. Хорошая новость: для того, чтобы внедрить это знание теории в свою повседневную жизнь, вам необязательно дожидаться сигнала в виде выгорания. Этот дневник поможет вам немедленно начать двигаться к своим великим целям совсем по-другому: не только более последовательно, но и с меньшим напряжением.

Этот дневник так устроен, что вы сможете приобрести множество полезных привычек с минимальными начальными затратами. К таким привычкам относятся, к примеру, благодарность, ежедневное фокусирование на важнейших задачах, разумная приоритизация повседневных дел и ежедневная забота о себе с помощью списка развлечений. Ведение дневника само по себе ключевая привычка, которая со временем без труда повлечет за собой другие хорошие привычки. Поэтому ваша сила воли будет расходоваться эффективно, и вы будете уверены, что преследуете свои цели — шаг за шагом, привычка за привычкой, пока не достигнете их.

Только ваша воля, ваши мысли и чувства могут воплотить в жизнь те научно обоснованные рекомендации, на которых базируется эта книга. Только ваши собственные записи превращают слова, напечатанные на этой бумаге, в реальные успехи в вашей жизни. Именно вы раскрываете потенциал дневника, инициируя тем самым большие изменения в самом себе. „6 минут. Дневник успеха“ — это не книга чудес, а практическое пособие, которое функционирует благодаря вашим действиям.

Доминик Спенст
Dominik Spenst

Доминик Спенст родился в 1988 году, изучал экономику и менеджмент во Франкфурте, Бангкоке, Барселоне и Падерборне. После тяжелого ДТП он провел несколько месяцев в больнице.

Автор международного бестселлера «6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь», переведенного на 17 языков. Доминик с несколькими помощниками создал торговую марку UrBestSelf и продолжает придумывать книги, помогающие людям находить свой личный путь к счастью.

Тип издания
Хаки
Серия
Ежедневники «6 минут»
Возрастное ограничение
6+
Издательство
Альпина Паблишер
ISBN
978-5-9614-3803-1
Количество страниц
296
Год этого издания
Год выпуска
Формат
60x90/16
Размер
146x216x24
Вес
530 г.
Оригинальное название
Das 6-Minuten Erfolgsjournal
Оригинальное имя автора
Dominik Spenst
6 минут
6 минут. Дневник успеха

2 оценки

990 руб.0 руб.
 шт.
В корзине
Оформить

Отзывы

3.0/5
5 янв 2021 5 авг 2022
2 оценки
5
1
4
0
3
0
2
0
1
1
По дате добавления
По оценкам
По оценкам

Отзывы

5 янв 2021 5 авг 2022
3.0/5
2 оценки
5
1
4
0
3
0
2
0
1
1
Оставить отзыв
Оставить отзыв

Хотите тираж со своим логотипом?

Поможем повысить лояльность сотрудников и сформировать корпоративную культуру.

Мы используем файлы cookies. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим. Узнать больше о cookies