Совсем не прекрасное безумие: как устроено биполярное расстройство
Я впервые прочла «Беспокойный ум», когда сама была на дне опустошающей, беспросветной депрессии. Эти 200 страниц помогли мне больше, чем близкие люди, совершенно не понимающие, что со мной творится. Собственная жизнь в те моменты казалась мне лишённой смысла и, чтобы отвлечься от тягостных раздумий, я начала делать то, что могу делать практически в любом состоянии, — переводить текст, страницу за страницей. Так я не просто прочитала «Беспокойный ум», я пережила эту книгу вместе с героиней, от хаоса и отчаяния к выздоровлению.
Биполярное расстройство, наверное, самое драматичное из психических заболеваний. Это жизнь на американских горках собственного настроения, блистательные взлёты и катастрофические падения. Это две противоположные личности в одной: деятельная, уверенная в себе и притягательная сменяется мрачной, бессильной и отстранённой. Не зря «биполярники» так часто становятся героями фильмов и книг.
Человеческая психика часто не выдерживает таких контрастов: каждый седьмой (а по некоторым исследованиям — каждый пятый) заканчивает жизнь самоубийством. В России, где людей с этим расстройством не меньше миллиона, о нём известно довольно немного. Так что вместо квалифицированной помощи больные чаще всего получают «полезные» советы вроде «возьми себя в руки» и «прекрати истерику». Книга «Беспокойный ум», о которой я хочу рассказать, — пока первая и единственная по этой теме из переведённых на русский.
Маниакально-депрессивное расстройство знаменито своей яркой стороной. Существует немало исследований о его связи с творческими способностями. Не случайно это одно из самых частых психических расстройств среди людей гениальных и известных: Эдгар Аллан По, Винсент Ван Гог, Эдвард Мунк, Вирджиния Вулф, Курт Кобейн, Стивен Фрай, Кэрри Фишер и многие другие.
Кей Джеймисон, успешный психиатр и известный писатель, — определённо одна из таких исключительно талантливых биполярников. И одна из немногих, кто решился открыто и откровенно рассказать о своём опыте жизни с болезнью, борьбы с ней и даже увлечения ею.
«Китайцы верят, что, прежде чем убить дикого зверя, ты должен увидеть его красоту. Наверное, я пыталась проделать это с маниакально-депрессивной болезнью. Она была для меня восхитительным, но смертельно опасным зверем, врагом и товарищем. Меня пленяла её сложность, взрывоопасная смесь самого прекрасного и разрушительного в человеческой природе».
Её жизнь напоминает остросюжетный роман. Врач, которая днём руководит большой клиникой, а по ночам размышляет, как свести счёты с жизнью. Учёный, которая через месяц после защиты диссертации поняла, что сходит с ума. Женщина, которая была «агрессивна... психотична, невротична, восторженна, растеряна, отчаянна сверх всякой меры», но это не помешало ей трижды выйти замуж, причём в третий раз в 60 лет. В конце концов, человек, который доказал на собственном примере, что жизнь с психическим расстройством может быть в высшей мере благополучной и осмысленной.
Пытаясь понять её (и моё собственное) заболевание, я прочла столько книг, статей, исследований о биполярном расстройстве, что поневоле стала в своём роде просветителем. Я начала делиться этой информацией с товарищами по беспокойному разуму, распространять её в сети.
Теперь, когда книга появилась на полках магазинов, я тихо радуюсь, что, возможно, она поможет ещё многим людям так же, как помогла мне. А главное, сбережёт годы метаний тем, кто страдает от маний и депрессий, но не понимает причину.