Сложность новизны: как оставаться открытым в мире консерваторов
Есть такая статистика: 92% людей не делают нового в своей жизни и работе! 92%, Карл!
Одним из первых исследователей проблемы новизны был Абрахам Маслоу. В начале учебного года он просил своих студентов сесть в алфавитном порядке по первой букве своего имени. Студенты сидели так 2/3 семестра. А потом он предлагал сесть так, как им будет удобно. 92% студентов говорили: «А зачем? Нас всё устраивает. Да и до конца семестра не так много времени осталось». Маслоу был искренне озадачен такой консервативностью студентов.
И действительно, делать что-то новое в своей жизни и бизнесе — это всегда не просто. Мозг в прямом смысле ленится. Он таинственно шепчет нам: «Что это началось? Раньше же всё было нормально!»
Каждый раз, когда мы хотим поступить по-новому, то включается режим экономии ресурсов, и мы готовы махнуть рукой на порыв что-то поменять. Но, оказывается, каждый раз, когда мы внедряем новое, в нашем мозге образуются новые синаптические связи, которые позволяют смотреть иначе на привычные задачи.
У японцев есть традиция: каждые 2 года в крупных компаниях внутри офиса сотрудники переезжают. Встают, собирают коробки и переезжают. Делается это для того, чтобы сотрудники могли генерировать новые идеи, посмотрев на привычные вопросы под другим углом. Да и сотрудники после переезда принимают инновации гораздо охотнее. Правда, всегда забавно наблюдать за совместными российско-японскими компаниями. Японцы встают и переезжают на новое рабочее место. А русские сопротивляются и ворчат: «Стало дальше на кухню ходить», «Тут дует», «Тут вид плохой из окна». Всё это лень нашего мозга и нежелание тратить энергию на образование новых синаптических связей.
Как не бояться делать новое? Есть простое решение — это теория маленьких шагов. Когда вы делаете что-то крошечное, но непривычное, на регулярной основе. Погуляли там, где ещё не были. Почистили зубы другой рукой и одновременно с этим поприседали. Заменили заставку на компьютере или телефоне на что-нибудь мотивирующее. Передвинули свой рабочий стол. Взяли непривычное блюдо в ресторане. Только не забывайте продержаться 3 недели. Именно столько нужно для образования новой синаптической связи.
Давайте прямо сейчас сделаем что-нибудь новое для здоровья мозга!