📕 Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. ☞ цена от 449.00 ₽. Читайте рецензии и отзывы реальных покупателей. 🚚 Доставка по всему миру.
📕 Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда. ☞ цена от 449.00 ₽. Читайте рецензии и отзывы реальных покупателей. 🚚 Доставка по всему миру.

Погружение в себя
Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда

532

Авторизуйтесь, чтобы не упустить шанс на будущие скидки и эксклюзивные предложения!

Цена для авторизованных покупателей

532 руб.
532 руб.

*без учета индивидуальных накопительных скидок

В наличии больше 100 шт.

Стандартная цена

532 руб.
Твердый переплет690 руб.532 руб.
Электронная книга449 руб.
Аудиокнига549 руб.
 шт.
В корзине
Оформить
Информация о доставке

Примерные сроки и стоимость по региону Москва

После покупки вы сможете читать книгу в приложении «Альпина.Плюс» для iOS и Android или скачать на любое устройство в форматах Mobi и EPub. Подробнее
После покупки вы сможете слушать книгу офлайн в приложении «Альпина.Плюс» для iOS и Android. Подробнее
  • 14 техник для понимания и принятия себя.
  • О психотерапии, коучинге и погружении на глубину.
  • Реальные истории из практики автора.

О чём книга «Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда»

Осознанная счастливая жизнь — это когда эмоции, ощущения, мысли и действия находятся в гармонии. Путь к этому состоянию подобен погружению в воду.

Устремляясь вглубь себя, проходя через психологические защиты, доходишь до глубины, где нет границ между сознанием и подсознанием, защитные реакции не подавляют эмоции и истинные желания, — там происходит встреча с собой настоящим.

Разбирая ситуации своих клиентов, известный психолог Владислав Чубаров помогает заглянуть вглубь своей личности и ответить на важные вопросы о самооценке, привязанности, любви, призвании, счастье.

На глубине нет границы между сознанием и подсознанием. Защиты не подавляют эмоции, а направляют их. Глубокий человек не импульсивен, за деструктивными импульсами наблюдает внимательно, бережно принимая их, но не потакая им. Глубокий человек переключается на хорошее, доброе, светлое не усилием воли, а спокойно концентрируясь. По-моему, на такую глубину стоит стремиться.

Зачем читать

  • Научиться избавляться от переносов и проекций, повышать самооценку вне зависимости от внешних обстоятельств.
  • Определить свои настоящие потребности, сильные стороны.
  • Сделать осознанными ваши отношения с собой, близкими и окружающим миром.

Для кого

Для тех, кто хочет разобраться в себе, соединить мысли, чувства и действия, чтобы жить счастливой, гармоничной жизнью.

Владислав Чубаров
Владислав Чубаров

Клинический психолог и гипнолог, гештальт-терапевт. Имеет 20-летний опыт психологического консультирования, в том числе за рубежом.

Бизнес-тренер, коуч менеджеров высшего звена, звезд шоу-бизнеса и первых лиц правительства.

Автор бестселлеров «Погружение в себя», «Привязанность и сепарация» и «Я и мои деньги».

Тип издания
Твердый переплет
Возрастное ограничение
16+
Издательство
Альпина Паблишер
ISBN
978-5-9614-2834-6
Количество страниц
208
Год выпуска
Формат
60x90/16
Размер
146x216x18
Вес
410 г.
Погружение в себя
532 руб.690 руб.
 шт.
В корзине
Оформить

Сортировка:
Оставить отзыв
Отзывы с оценкой:
Вы можете купить книгу «Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда» в интернет-магазине «Альпина.Книги» по самой низкой цене. Доставка по всей территории России самовывозом, почтой или курьером. Оставляйте отзывы на книгу и получайте бонусные баллы для следующих покупок.

Ещё 4000+ деловых книг

А также саммари, аудиокниги, тесты, курсы и видео – в корпоративной библиотеке Alpina Digital. Подключайте своих сотрудников!

Подробнее

Хотите тираж со своим логотипом?

Книга с корпоративным брендингом — отличный подарок вашим партнерам, сотрудникам и клиентам.

Альпина.Плюс

Доступ к тысячам книг, саммари и лекций — в одной подписке.

Попробовать бесплатно

Мы используем файлы куки и рекомендательные технологии.
Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь на их применение.