📕 Memento memory: Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга. ☞ цена от 499.00 ₽. Читайте рецензии и отзывы реальных покупателей. 🚚 Доставка по всему миру.
📕 Memento memory: Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга. ☞ цена от 499.00 ₽. Читайте рецензии и отзывы реальных покупателей. 🚚 Доставка по всему миру.

Memento memory
Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга

444

Авторизуйтесь, чтобы не упустить шанс на будущие скидки и эксклюзивные предложения!

Цена для авторизованных покупателей

444 руб.
444 руб.

*без учета индивидуальных накопительных скидок

В наличии больше 100 шт.

Стандартная цена

444 руб.
Твердый переплет740 руб.444 руб.
Электронная книга499 руб.
Аудиокнига599 руб.
 шт.
В корзине
Оформить
Информация о доставке

Примерные сроки и стоимость по региону Москва

После покупки вы сможете читать книгу в приложении «Альпина.Плюс» для iOS и Android или скачать на любое устройство в форматах Mobi и EPub. Подробнее
После покупки вы сможете слушать книгу офлайн в приложении «Альпина.Плюс» для iOS и Android. Подробнее
  • Эффективная методика восстановления и улучшения памяти, внимания и концентрации.
  • Навыки работы с большими объемами информации без перегрузки.
  • Упражнения для развития внимания, тренировки осознанности и фокусирования, выработки правильных привычек и т. д.

О чём книга «Memento memory: Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга»

Если вы чувствуете, что ваше внимание стало рассеянным, а память подводит в самый неожиданный момент, эта книга для вас.

Практическое пособие по улучшению когнитивных способностей написала Елена Сосновцева, более 20 лет работавшая на топовых позициях в крупных международных компаниях, таких как «Банк Сосьете Женераль Восток» и «Абсолют Банк». Работа на износ сильно подорвала ее здоровье. Однако Елена смогла выздороветь и разработала собственную, уникальную методику для восстановления и улучшения когнитивных способностей. Впоследствии она кардинально сменила сферу деятельности и стала брейн-тренером, работающим с развитием памяти, креативности и концентрации внимания.

Из книги вы узнаете, как вернуть остроту памяти и концентрации, раскрыть свои творческие способности и повысить качество жизни. 

Скетчи, которыми Елена проиллюстрировала теоретическую часть, помогут закрепить полученную информацию, а в практической части даны упражнения для формирования правильных привычек.

«В своем брейн-тренинге я помогаю людям справляться с информационными перегрузками и учу навыкам обработки больших объемов информации — тому, как перевести информацию в знания, как загрузить ее в долговременную память. Поэтому эта книга построена по схожему с тренингом принципу».

Для кого

Руководители, менеджеры, студенты и все, кто работает с большими объемами информации.

Елена Сосновцева
Елена Сосновцева

Топ-менеджер с 20-летним опытом работы в крупных финансовых организациях.
Автор программ по управлению вниманием и развитию памяти, брейн-тренер. Спикер лекционных программ о работе мозга.
Автор и ведущая подкаста Memento Memory.

Тип издания
Твердый переплет
Возрастное ограничение
12+
Издательство
Альпина Паблишер
ISBN
978-5-9614-3620-4
Количество страниц
222
Год выпуска
Формат
60x90/16
Размер
146x216x16
Вес
370 г.

«Прекрасная книга для тех, кто хочет научиться лучше фокусировать внимание, усилить когнитивный контроль, по-новому подойти к освоению знаний с помощью техник запоминания. Основанная на собственном опыте автора, результатах работы с учениками, на базе изученных многочисленных источников, в легком изложении теории на примерах с практическими упражнениями, книга формирует интерес и намерение развиваться, применять эти знания в жизни».

Мария Григорьева
управляющий директор, руководитель практики Accenture Technology

«Книга очень своевременная и полезная, ведь очень многие, полагаясь на гаджеты и предпочитая все „погуглить“, перестали тренировать память, внимание, то есть, говоря в общем, мозг. Я только за гаджеты и сети, но также я „за“ двумя руками за такие книги, которые учат, причем не просто теоретически, а с использованием практических упражнений, ассоциативному мышлению, концентрации и многому другому. Личный взгляд автора прекрасно сочетается с обращением к классикам. Рекомендую всем, кто хочет прожить всю жизнь ментально здоровым и эффективным».

Светлана Иванова
Светлана Иванова
бизнес-тренер, предприниматель, руководитель со стажем 25 лет, автор 20 книг
Memento memory
444 руб.740 руб.
 шт.
В корзине
Оформить

Сортировка:
Оставить отзыв
Отзывы с оценкой:
Вы можете купить книгу «Memento memory: Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга» в интернет-магазине «Альпина.Книги» по самой низкой цене. Доставка по всей территории России самовывозом, почтой или курьером. Оставляйте отзывы на книгу и получайте бонусные баллы для следующих покупок.

Ещё 4000+ деловых книг

А также саммари, аудиокниги, тесты, курсы и видео – в корпоративной библиотеке Alpina Digital. Подключайте своих сотрудников!

Подробнее

Хотите тираж со своим логотипом?

Книга с корпоративным брендингом — отличный подарок вашим партнерам, сотрудникам и клиентам.

Альпина.Плюс

Доступ к тысячам книг, саммари и лекций — в одной подписке.

Попробовать бесплатно

Мы используем файлы куки и рекомендательные технологии.
Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь на их применение.